病毒引起的發(fā)燒怎么辦
病毒引起的發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、服用退熱藥、保持休息、就醫檢查等方式治療。病毒性發(fā)熱通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病原體感染引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？蓪⑹覝卣{節至24-26攝氏度，減少衣物覆蓋促進(jìn)體表散熱。若出現寒戰需暫停物理降溫并注意保暖。
2、補充水分
發(fā)熱會(huì )增加水分蒸發(fā)，建議少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補液鹽。適量攝入富含電解質(zhì)的蔬果汁或米湯，避免飲用含糖飲料。觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜，嬰幼兒需家長(cháng)監測排尿頻率。
3、服用退熱藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或洛索洛芬鈉片等退熱藥。避免阿司匹林用于兒童以防瑞氏綜合征。用藥間隔至少4-6小時(shí)，24小時(shí)內不超過(guò)4次，家長(cháng)需記錄用藥時(shí)間。
4、保持休息
臥床休息減少能量消耗，保證每日7-9小時(shí)睡眠。保持環(huán)境安靜避光，使用加濕器維持50%-60%濕度?；謴推陂g避免劇烈運動(dòng)，可進(jìn)行輕度伸展活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
5、就醫檢查
持續高熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)40攝氏度需及時(shí)就診。伴隨意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀應立即就醫。醫生可能進(jìn)行血常規、C反應蛋白檢測或病毒抗原篩查，重癥需住院進(jìn)行抗病毒治療。
發(fā)熱期間宜選擇小米粥、藕粉等易消化食物，避免辛辣油膩。每日監測體溫4-6次并記錄變化曲線(xiàn)。保持口腔清潔可用淡鹽水漱口，更換汗濕衣物預防著(zhù)涼?；謴秃?周內避免去人群密集場(chǎng)所，注意佩戴口罩。若出現反復發(fā)熱或新發(fā)癥狀需復查血象，必要時(shí)進(jìn)行胸片等影像學(xué)檢查。
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