骨折關(guān)節(jié)粘連怎么辦
骨折關(guān)節(jié)粘連可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。骨折關(guān)節(jié)粘連通常由外傷后制動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)、關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷、炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)囊攣縮、異位骨化等因素引起。
1、物理治療
早期介入康復(fù)訓(xùn)練能有效預(yù)防粘連加重。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，如CPM機(jī)輔助訓(xùn)練，配合熱敷或超聲波治療有助于軟化瘢痕組織。治療期間需避免暴力牽拉，每日訓(xùn)練3-4次，每次15-20分鐘為宜。若合并腫脹可使用冰敷，每次不超過15分鐘。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解炎癥反應(yīng)，透明質(zhì)酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑功能。對(duì)于明顯疼痛者可短期使用洛索洛芬鈉片，肌肉痙攣明顯時(shí)可用鹽酸乙哌立松片。中藥熏洗選用紅花油或正骨水也有一定輔助作用。
3、手術(shù)治療
保守治療無效的嚴(yán)重粘連需行關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)，術(shù)中清除纖維粘連組織并修復(fù)受損軟骨。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)開始持續(xù)被動(dòng)活動(dòng)，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。開放性手術(shù)適用于合并畸形愈合的病例，需同期進(jìn)行截骨矯形和內(nèi)固定。
4、中醫(yī)調(diào)理
采用針灸取穴陽陵泉、足三里等促進(jìn)局部血液循環(huán)，推拿手法以揉捏法和彈撥法為主。中藥內(nèi)服選用活血化瘀的桃紅四物湯加減，外敷可用跌打萬花油配合TDP神燈照射。治療期間需定期復(fù)查X線評(píng)估恢復(fù)情況。
5、日常護(hù)理
保持每日2000毫升飲水量有助于代謝廢物排出，飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕水腫，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)?？祻?fù)期間建議每2周復(fù)查一次，逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍至正常水平。
骨折關(guān)節(jié)粘連恢復(fù)期需堅(jiān)持規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。建議選擇泳池行走等低沖擊運(yùn)動(dòng)，水溫保持在32-35℃為宜。日常可進(jìn)行抓握力器、橡皮筋抗阻訓(xùn)練增強(qiáng)肌力，但出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診?？祻?fù)過程中注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，每日曬太陽15-20分鐘促進(jìn)骨骼修復(fù)。
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