嚴重的傷風(fēng)感冒怎么辦
嚴重的傷風(fēng)感冒可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式緩解。傷風(fēng)感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)度疲勞、接觸傳染源等原因引起。
1、生活干預
保證充足休息有助于恢復體力，每日飲水量保持在1500-2000毫升，可飲用溫熱的蜂蜜水或姜茶緩解咽喉不適。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保持室內空氣流通，濕度控制在50%-60%，減少冷空氣直接刺激呼吸道。
2、物理治療
用40℃左右溫水泡腳15-20分鐘可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。鹽水漱口每日3-4次能減輕咽部炎癥，生理鹽水鼻腔沖洗可清除分泌物。蒸汽吸入時(shí)加入少量薄荷腦或桉葉油，每次10分鐘，有助于稀釋痰液。
3、解熱鎮痛藥
對乙酰氨基酚片適用于體溫超過(guò)38.5℃的發(fā)熱癥狀，能抑制前列腺素合成。布洛芬緩釋膠囊具有抗炎鎮痛作用，可緩解頭痛肌肉酸痛。阿司匹林腸溶片需避免用于兒童，可能引起瑞氏綜合征。
4、抗組胺藥
氯雷他定片可阻斷組胺受體，減輕打噴嚏流涕等過(guò)敏樣癥狀。西替利嗪滴劑適合兒童使用，作用持續時(shí)間較長(cháng)。馬來(lái)酸氯苯那敏片可能引起嗜睡，建議夜間服用。
5、祛痰止咳藥
氨溴索口服溶液能分解痰液黏蛋白，促進(jìn)排痰。右美沙芬糖漿通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮鎮咳作用。愈創(chuàng )甘油醚糖漿兼具祛痰和輕微支氣管擴張功效，適合痰黏稠者。
出現持續高熱超過(guò)3天、呼吸急促、胸痛、意識模糊等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫?；謴推谛枳⒁獗Ｅ?，避免劇烈運動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。日?？裳a充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果，保持規律作息有助于提升免疫力。吸煙者應減少煙草接觸，二手煙可能加重呼吸道癥狀。
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