嚴重的傷風(fēng)感冒怎么辦

嚴重的傷風(fēng)感冒可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式緩解。傷風(fēng)感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)度疲勞、接觸傳染源等原因引起。
保證充足休息有助于恢復體力,每日飲水量保持在1500-2000毫升,可飲用溫熱的蜂蜜水或姜茶緩解咽喉不適。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等,避免辛辣刺激食物。保持室內空氣流通,濕度控制在50%-60%,減少冷空氣直接刺激呼吸道。
用40℃左右溫水泡腳15-20分鐘可促進(jìn)血液循環(huán),緩解鼻塞癥狀。鹽水漱口每日3-4次能減輕咽部炎癥,生理鹽水鼻腔沖洗可清除分泌物。蒸汽吸入時(shí)加入少量薄荷腦或桉葉油,每次10分鐘,有助于稀釋痰液。
對乙酰氨基酚片適用于體溫超過(guò)38.5℃的發(fā)熱癥狀,能抑制前列腺素合成。布洛芬緩釋膠囊具有抗炎鎮痛作用,可緩解頭痛肌肉酸痛。阿司匹林腸溶片需避免用于兒童,可能引起瑞氏綜合征。
氯雷他定片可阻斷組胺受體,減輕打噴嚏流涕等過(guò)敏樣癥狀。西替利嗪滴劑適合兒童使用,作用持續時(shí)間較長(cháng)。馬來(lái)酸氯苯那敏片可能引起嗜睡,建議夜間服用。
氨溴索口服溶液能分解痰液黏蛋白,促進(jìn)排痰。右美沙芬糖漿通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮鎮咳作用。愈創(chuàng )甘油醚糖漿兼具祛痰和輕微支氣管擴張功效,適合痰黏稠者。
出現持續高熱超過(guò)3天、呼吸急促、胸痛、意識模糊等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫?;謴推谛枳⒁獗E?,避免劇烈運動(dòng),逐步增加活動(dòng)量。日??裳a充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果,保持規律作息有助于提升免疫力。吸煙者應減少煙草接觸,二手煙可能加重呼吸道癥狀。
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