肱骨近端骨折多久能恢復和以前一樣
關(guān)鍵詞：
骨折
肱骨近端骨折一般需要3-6個(gè)月恢復至傷前功能狀態(tài)，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、治療方式及康復情況有關(guān)。
肱骨近端骨折的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-4周為炎癥期，此時(shí)骨折端血腫機化，需嚴格制動(dòng)避免移位，可通過(guò)懸吊帶固定配合冷敷緩解腫脹。4-8周進(jìn)入修復期，X線(xiàn)可見(jiàn)骨痂形成，可逐步開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練，如鐘擺運動(dòng)防止肩關(guān)節粘連。8-12周后進(jìn)入重塑期，骨痂逐步改建為成熟骨組織，此時(shí)可進(jìn)行抗阻力訓練恢復肌力，但需避免提重物或劇烈運動(dòng)。對于無(wú)移位骨折采用保守治療者，通常12周后可恢復日?；顒?dòng)。而嚴重粉碎性骨折行內固定手術(shù)者，完全恢復可能需要6個(gè)月以上，術(shù)后需定期復查評估骨愈合進(jìn)度?？祻推陂g需遵循醫囑進(jìn)行階段性功能鍛煉，過(guò)早負重可能引發(fā)內固定失效或畸形愈合。
骨折愈合期間應保證每日攝入800毫克鈣質(zhì)和15微克維生素D，可通過(guò)牛奶、豆腐、深海魚(yú)等食物補充。避免吸煙飲酒以免影響骨痂形成，睡眠時(shí)用枕頭支撐患肢減輕疼痛。若恢復期出現持續紅腫、異常疼痛或活動(dòng)受限加重，需及時(shí)復查排除感染或內固定松動(dòng)等情況。
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