白內障可能由年齡增長(cháng)、紫外線(xiàn)輻射、糖尿病、眼部外傷、長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素等原因引起。白內障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導致混濁的疾病，主要表現為視力模糊、畏光、視物重影等癥狀。

1、年齡增長(cháng)

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，晶狀體蛋白質(zhì)逐漸氧化變性，這是老年性白內障最常見(jiàn)的原因?；颊呖赡艹霈F漸進(jìn)性無(wú)痛性視力下降，早期可通過(guò)佩戴眼鏡矯正，嚴重時(shí)需行白內障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。

2、紫外線(xiàn)輻射

長(cháng)期暴露在強烈陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)會(huì )加速晶狀體蛋白損傷。戶(hù)外工作者易出現皮質(zhì)性白內障，表現為晶狀體周邊部混濁。建議佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，避免正午強光下長(cháng)時(shí)間活動(dòng)。

3、糖尿病

血糖控制不佳會(huì )導致晶狀體內山梨醇積聚，引發(fā)代謝性白內障。這類(lèi)患者發(fā)病年齡較早，可能伴有視物變形、閃光感。需嚴格控制血糖，可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展。

4、眼部外傷

眼球鈍挫傷或穿透傷可直接損傷晶狀體囊膜，導致外傷性白內障?；颊叱Ｓ忻鞔_外傷史，可能合并虹膜損傷。需根據損傷程度選擇晶狀體摘除時(shí)機，術(shù)后可能需使用妥布霉素地塞米松滴眼液預防感染。

5、藥物因素

長(cháng)期全身或局部使用糖皮質(zhì)激素可能誘發(fā)后囊下型白內障，表現為晶狀體后極部混濁?；颊叨嘤虚L(cháng)期用藥史，需在醫生指導下調整用藥方案，必要時(shí)可考慮使用谷胱甘肽滴眼液輔助治療。

預防白內障需注意避免強光刺激，控制慢性疾病，戒煙限酒。建議40歲以上人群每年進(jìn)行眼科檢查，出現視力下降、眩光等癥狀應及時(shí)就醫。飲食可適量增加深色蔬菜、藍莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免高糖高脂飲食。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，減少電子屏幕使用時(shí)間。