小兒肥胖是病嗎
小兒肥胖屬于疾病范疇，醫學(xué)上稱(chēng)為兒童肥胖癥。兒童肥胖癥主要由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌異常等原因引起，可能伴隨高血壓、胰島素抵抗、脂肪肝等并發(fā)癥。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫評估，通過(guò)科學(xué)飲食管理和運動(dòng)干預控制體重。
1、遺傳因素
部分兒童肥胖與家族遺傳傾向相關(guān)，父母雙方或一方肥胖可能增加子女患病概率。這類(lèi)患兒常表現為自幼體重增長(cháng)過(guò)快，常規飲食控制效果有限。需通過(guò)基因檢測結合專(zhuān)業(yè)營(yíng)養評估制定干預方案，必要時(shí)可遵醫囑使用奧利司他膠囊等藥物輔助治療。
2、飲食失衡
長(cháng)期高糖高脂飲食、過(guò)量零食攝入是主要誘因，患兒多喜食油炸食品和含糖飲料。典型表現為體脂集中在腹部和四肢近端，可能合并黑棘皮病體征。建議家長(cháng)采用分餐制控制熱量，增加蔬菜水果比例，避免飲用碳酸飲料。
3、運動(dòng)不足
電子設備使用時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )顯著(zhù)減少身體活動(dòng)量，部分學(xué)齡期兒童每日運動(dòng)時(shí)間不足半小時(shí)。這類(lèi)患兒心肺耐力較差，運動(dòng)時(shí)易出現氣促。應保證每天60分鐘中高強度運動(dòng)，如游泳、籃球等有氧項目，避免久坐行為。
4、內分泌疾病
庫欣綜合征、甲狀腺功能減退等疾病可能導致病理性肥胖，患兒常伴有生長(cháng)遲緩、皮膚紫紋等特異性表現。需進(jìn)行皮質(zhì)醇節律檢測和甲狀腺功能篩查，確診后可選用甲巰咪唑片或左甲狀腺素鈉片進(jìn)行病因治療。
5、心理因素
情緒性進(jìn)食在學(xué)齡兒童中較常見(jiàn)，部分患兒通過(guò)暴食緩解焦慮或抑郁情緒。這類(lèi)情況往往伴隨夜間進(jìn)食綜合征，需心理評估后開(kāi)展行為矯正治療，必要時(shí)可短期使用鹽酸氟西汀分散片調節情緒。
家長(cháng)應定期監測兒童身高體重增長(cháng)曲線(xiàn)，避免盲目使用成人減肥方法。建議每周記錄飲食和運動(dòng)情況，培養規律作息習慣。學(xué)校體檢發(fā)現體重超標時(shí)，應及時(shí)到兒科或臨床營(yíng)養科就診，通過(guò)人體成分分析等專(zhuān)業(yè)評估制定個(gè)體化減重方案，切忌自行服用減肥藥物或過(guò)度節食。
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