預防基孔肯雅熱的方法主要有防蚊滅蚊、避免蚊蟲(chóng)叮咬、改善環(huán)境衛生、加強個(gè)人防護、及時(shí)就醫等?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽?、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，預防核心是阻斷蚊媒傳播途徑。

1、防蚊滅蚊

清除室內外積水容器，定期更換花瓶、水缸存水，使用蚊香、電蚊拍等滅蚊工具。社區可開(kāi)展統一消殺，重點(diǎn)處理廢棄輪胎、樹(shù)洞等蚊蟲(chóng)孳生地。埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介，其幼蟲(chóng)在清水中繁殖，需從源頭控制蚊蟲(chóng)密度。

2、避免蚊蟲(chóng)叮咬

戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿淺色長(cháng)袖衣褲，裸露皮膚涂抹驅蚊劑，優(yōu)先選擇含避蚊胺、派卡瑞丁成分的產(chǎn)品。清晨和黃昏是蚊蟲(chóng)活躍時(shí)段，需減少外出。睡覺(jué)時(shí)使用蚊帳，尤其孕婦、嬰幼兒等高風(fēng)險人群應加強防護。

3、改善環(huán)境衛生

保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，填平坑洼消除積水，垃圾密閉存放并及時(shí)清運。農村地區需清理禽畜圈舍周邊積水，城市應注意綠化帶、下水道等公共區域的蚊蟲(chóng)防控。社區集體行動(dòng)可顯著(zhù)降低蚊媒傳染病傳播概率。

4、加強個(gè)人防護

從疫區歸國人員應自我觀(guān)察2周，出現發(fā)熱、關(guān)節痛等癥狀立即就診。前往流行地區前可咨詢(xún)疫苗接種信息，目前已有部分國家批準基孔肯雅熱疫苗。日常增強免疫力，保證充足睡眠也有助于降低感染風(fēng)險。

5、及時(shí)就醫

突發(fā)高熱伴關(guān)節劇痛、皮疹等癥狀時(shí)需警惕，基孔肯雅熱與登革熱癥狀相似但關(guān)節損害更顯著(zhù)。確診需通過(guò)血清學(xué)檢測，治療以對癥支持為主，可使用對乙酰氨基酚片緩解癥狀，禁用阿司匹林以防出血風(fēng)險。慢性關(guān)節痛患者可遵醫囑進(jìn)行康復訓練。

基孔肯雅熱流行地區居民應長(cháng)期堅持防蚊措施，旅行者需提前了解目的地疫情。出現癥狀后避免被蚊蟲(chóng)叮咬以防二次傳播，患者血液樣本需按生物安全標準處理。保持均衡飲食，適量補充維生素C和蛋白質(zhì)，避免過(guò)度勞累誘發(fā)癥狀加重。社區聯(lián)防聯(lián)控是阻斷疫情擴散的關(guān)鍵。