眩暈癥中醫怎么治療

眩暈癥中醫治療可通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、飲食調養、情志調節等方式改善。眩暈癥多與肝陽(yáng)上亢、氣血不足、痰濕中阻、腎精虧虛、瘀血阻絡(luò )等因素有關(guān),需辨證施治。
肝陽(yáng)上亢型眩暈可用天麻鉤藤顆粒平肝潛陽(yáng),伴有頭痛目赤可配合夏枯草膏;氣血兩虛者適用歸脾丸或八珍顆粒補益氣血,若兼有心悸失眠可加服柏子養心丸;痰濕型眩暈常用半夏白術(shù)天麻湯加減,痰熱明顯時(shí)配伍黃連溫膽湯。中藥需由中醫師根據舌脈辨證開(kāi)具,避免自行用藥。
針刺百會(huì )、風(fēng)池、太陽(yáng)等頭部穴位可疏通經(jīng)絡(luò ),配合足三里、三陰交等下肢穴位調節氣血。肝陽(yáng)上亢加太沖穴瀉肝火,痰濕型加豐隆穴化痰,腎虛型加腎俞穴補益腎精。艾灸適用于虛證眩暈,可隔姜灸關(guān)元、氣海等穴位溫補陽(yáng)氣,每次治療20-30分鐘為宜。
采用開(kāi)天門(mén)手法從印堂推至發(fā)際,配合抹雙柳、按揉太陽(yáng)穴緩解頭暈。頸部使用拿五經(jīng)手法松解風(fēng)池至肩井區域肌肉,改善椎動(dòng)脈供血。耳穴壓豆選取神門(mén)、枕、皮質(zhì)下等反射區,每日按壓3-5次能調節內耳平衡功能。推拿力度需輕柔,避免暴力旋轉頸部。
肝陽(yáng)亢進(jìn)者宜食菊花決明子茶、芹菜汁等清熱平肝;氣血不足可燉服當歸生姜羊肉湯,或食用紅棗山藥粥;痰濕體質(zhì)建議用薏苡仁赤小豆粥健脾利濕,忌食肥甘厚味。發(fā)作期間避免咖啡、濃茶等刺激性飲品,少量多餐減輕胃腸負擔。
長(cháng)期焦慮緊張易誘發(fā)肝郁化火型眩暈,可通過(guò)五音療法中角調音樂(lè )疏肝解郁。練習八段錦"搖頭擺尾去心火"招式或太極拳云手動(dòng)作協(xié)調平衡。保持作息規律,避免熬夜耗傷陰血,睡前用吳茱萸粉醋調敷涌泉穴引火下行。
眩暈發(fā)作時(shí)應立即坐下或臥床,避免跌倒受傷。慢性眩暈患者需定期復查血壓、頸椎及內耳功能,合并高血壓或耳石癥等器質(zhì)性疾病需配合西醫治療。日常注意頸部保暖,避免突然轉頭或體位變化過(guò)快,適度進(jìn)行散步、導引等柔和運動(dòng)增強體質(zhì)。治療期間記錄眩暈發(fā)作的誘因、持續時(shí)間及伴隨癥狀,為辨證提供依據。
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