小兒咽喉炎鼻塞咳嗽推拿
小兒咽喉炎伴隨鼻塞咳嗽可通過(guò)推拿緩解癥狀，常用手法包括開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、揉膻中穴等。推拿能幫助疏通經(jīng)絡(luò )、緩解鼻塞咳嗽，但需注意操作力度和頻次，必要時(shí)需配合藥物治療。
1、開(kāi)天門(mén)
用拇指指腹從眉心向發(fā)際線(xiàn)交替直推50-100次。該手法可疏風(fēng)解表，緩解鼻塞頭痛。操作時(shí)動(dòng)作需輕柔勻速，避免摩擦皮膚。若患兒有發(fā)熱或皮膚破損需暫停。
2、推坎宮
雙手拇指從眉心沿眉弓向兩側太陽(yáng)穴分推30-50次。能發(fā)散風(fēng)寒改善鼻塞流涕，推拿時(shí)可配合使用少量爽身粉減少摩擦。注意避開(kāi)眼睛周?chē)舾袇^域。
3、揉太陽(yáng)穴
用中指指腹順時(shí)針揉按太陽(yáng)穴1-2分鐘。有助于緩解因鼻塞引起的頭痛頭暈，力度以患兒不抗拒為宜。合并高熱時(shí)不宜采用此手法。
4、清肺經(jīng)
沿無(wú)名指掌面從指根向指尖直推200-300次。該手法可宣肺止咳，操作時(shí)保持手指濕潤避免擦傷?？人蕴刀嗾呖膳浜吓谋撑盘?。
5、揉膻中穴
用中指指腹按揉兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)處1-2分鐘。能寬胸理氣緩解咳嗽氣促，飯后半小時(shí)內不宜操作。若出現呼吸急促需立即停止。
推拿治療需在患兒情緒穩定時(shí)進(jìn)行，每日1-2次為宜。操作前修剪指甲保持手部溫暖，使用按摩油減少皮膚摩擦。若癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱、呼吸費力等情況，家長(cháng)應及時(shí)帶患兒就醫。平時(shí)注意保持室內空氣流通，適當增加飲水，避免接觸冷空氣及刺激性氣味。
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