什么是皮下脂肪瘤
皮下脂肪瘤是一種常見(jiàn)的良性軟組織腫瘤，由成熟脂肪細胞異常增生形成，多發(fā)生于皮下脂肪層。
1、發(fā)病原因
皮下脂肪瘤的具體病因尚未完全明確，可能與遺傳因素有關(guān)。部分患者存在家族聚集現象，提示染色體異?？赡軈⑴c發(fā)病。長(cháng)期高脂飲食、肥胖等代謝因素可能促進(jìn)脂肪細胞增殖。局部外傷或慢性刺激也被認為可能誘發(fā)脂肪組織異常增生。
2、典型表現
典型皮下脂肪瘤表現為質(zhì)地柔軟的圓形或分葉狀包塊，邊界清晰，活動(dòng)度好，直徑多在1-5厘米。觸診時(shí)有典型"面團感"，按壓無(wú)疼痛，表面皮膚顏色正常。好發(fā)于軀干、四肢近端等脂肪豐富部位，生長(cháng)緩慢，多為單發(fā)，約20%病例為多發(fā)。
3、診斷方法
醫生主要通過(guò)觸診結合超聲檢查進(jìn)行診斷。超聲下可見(jiàn)邊界清楚的橢圓形高回聲團塊，內部回聲均勻，與周?chē)M織分界清晰。對于位置較深或體積較大的腫塊，可能需進(jìn)行磁共振成像檢查。極少數不典型病例需通過(guò)穿刺活檢或手術(shù)切除后病理檢查確診。
4、治療原則
無(wú)癥狀的小脂肪瘤通常無(wú)須治療，定期觀(guān)察即可。對于影響美觀(guān)或產(chǎn)生壓迫癥狀的脂肪瘤，可選擇手術(shù)切除。常用術(shù)式包括傳統開(kāi)放切除和微創(chuàng )吸脂術(shù)，術(shù)后復發(fā)概率低。不建議采用藥物注射等非手術(shù)方法，可能增加復發(fā)風(fēng)險。
5、日常管理
保持健康體重有助于預防新發(fā)脂肪瘤。建議控制動(dòng)物脂肪攝入，增加蔬菜水果比例。規律運動(dòng)可改善脂肪代謝，推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。避免反復揉搓或刺激已有脂肪瘤，發(fā)現腫塊突然增大、變硬等情況應及時(shí)就醫。
皮下脂肪瘤患者日常應注意監測腫塊變化，每6-12個(gè)月進(jìn)行超聲復查。飲食上減少油炸食品、肥肉等高脂食物攝入，適當補充維生素E和膳食纖維。保持適度運動(dòng)習慣，如快走、游泳等有氧運動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘以上。避免對腫塊部位進(jìn)行過(guò)度按摩或外力擠壓，選擇寬松衣物減少摩擦。若出現紅腫熱痛等炎癥表現，或腫塊在短期內明顯增大，需及時(shí)至普外科就診排除惡變可能。
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