胳膊脫臼可通過(guò)手法復位、固定制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。胳膊脫臼通常由外傷、關(guān)節囊松弛、先天性關(guān)節發(fā)育不良、肌肉力量失衡、病理性脫位等原因引起。

1、手法復位

急性脫臼后需立即就醫，由醫生通過(guò)牽引、旋轉等專(zhuān)業(yè)手法使關(guān)節恢復正常位置。復位前需拍攝X光片排除骨折，復位時(shí)可能伴隨關(guān)節彈響感，成功后疼痛明顯減輕。禁止自行暴力復位以免損傷血管神經(jīng)。

2、固定制動(dòng)

復位后需用三角巾或支具固定2-3周，肘關(guān)節屈曲90度懸吊于胸前。固定期間避免提重物及劇烈活動(dòng)，但需每日輕柔活動(dòng)手指防止僵硬。兒童患者固定時(shí)間可縮短至10-14天，家長(cháng)需監督制動(dòng)執行情況。

3、藥物治療

疼痛明顯者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。反復脫位者可能需注射玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節潤滑，合并肌肉痙攣時(shí)可配合鹽酸乙哌立松片緩解癥狀。

4、物理治療

拆除固定后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復訓練，初期采用冷熱敷交替緩解腫脹，后期通過(guò)彈力帶訓練增強肩袖肌群力量。超聲波治療可促進(jìn)韌帶修復，關(guān)節活動(dòng)度訓練需在康復師指導下進(jìn)行，避免過(guò)度牽拉。

5、手術(shù)治療

對于習慣性脫位或合并關(guān)節盂骨折者，可能需行關(guān)節囊修補術(shù)、Latarjet手術(shù)等。術(shù)后需石膏固定4-6周，3個(gè)月內禁止投擲類(lèi)運動(dòng)。老年患者術(shù)后需預防關(guān)節僵硬，可配合CPM機進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)。

脫臼后24小時(shí)內應冰敷患處，48小時(shí)后可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)?；謴推诙鄶z入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物，補充維生素D有助于骨骼修復。首次脫臼后6個(gè)月內需避免高風(fēng)險運動(dòng)，日?？蛇M(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊鍛煉增強關(guān)節穩定性。若出現持續疼痛或活動(dòng)受限，應及時(shí)復查排除隱匿性損傷。