一直心悸是什么原因

一直心悸可能由生理性因素、心臟疾病、內分泌疾病、精神心理因素、藥物或飲食刺激等原因引起。心悸通常表現為心跳加速、心前區不適或心律不齊,需結合具體病因采取干預措施。
劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用含咖啡因的飲品可能導致短暫心悸。這類(lèi)情況無(wú)須特殊治療,休息后多可緩解。建議避免過(guò)度勞累,保持規律作息,減少濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入。
心律失常、冠心病、心肌炎等心臟疾病可能引發(fā)持續性心悸??赡芘c心肌缺血、傳導系統異常等因素有關(guān),常伴隨胸痛、氣短等癥狀。需遵醫囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物,嚴重者需行射頻消融術(shù)。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者因甲狀腺激素分泌過(guò)多,易出現心悸伴手抖、消瘦。需通過(guò)甲巰咪唑片控制激素水平,同時(shí)監測心率變化。糖尿病低血糖發(fā)作時(shí)也可能引發(fā)心悸,需及時(shí)補充糖分。
焦慮癥、驚恐障礙等疾病可能導致心悸伴呼吸困難、瀕死感??赏ㄟ^(guò)認知行為療法改善,必要時(shí)遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。長(cháng)期壓力過(guò)大者建議通過(guò)冥想、深呼吸緩解緊張情緒。
部分哮喘患者使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑后可能出現心悸副作用。過(guò)量攝入酒精、能量飲料等也會(huì )刺激心臟。建議記錄心悸發(fā)作前的飲食用藥史,就診時(shí)提供醫生參考。
長(cháng)期心悸患者應每日監測靜息心率,避免突然體位變化。飲食選擇低鹽低脂的清淡食物,如燕麥、香蕉等富含鉀鎂元素的食物有助于穩定心律。若心悸伴隨暈厥、持續胸痛需立即就醫,完善動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。日??蓢L試八段錦等舒緩運動(dòng)調節自主神經(jīng)功能。
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