心臟開(kāi)始衰竭，夜晚先知？心衰竭患者，睡覺(jué)時(shí)可能出現這3個(gè)表現
夜深人靜時(shí)，你的身體可能正在發(fā)出求.救信號！心臟這個(gè)24小時(shí)不停工的"發(fā)動(dòng)機"，在疲憊時(shí)會(huì )通過(guò)特殊方式向你示警。別以為白天精神抖擻就萬(wàn)事大吉，這些夜間出現的異常表現，可能是心功能下降的重要提示。
一、夜間頻繁憋醒要警惕
1、枕頭越墊越高
突然需要墊兩個(gè)枕頭才能呼吸順暢，這可能是肺部淤血的早期表現。平臥時(shí)回心血量增加，衰弱的心臟無(wú)力應對，就會(huì )導致呼吸困難。
2、半夜莫名驚醒
沒(méi)有噩夢(mèng)卻突然憋醒，伴隨窒息感，醫學(xué)上稱(chēng)為"陣發(fā)性夜間呼吸困難"。這是心衰的典型癥狀，通常發(fā)生在入睡2-3小時(shí)后。
3、咳嗽停不下來(lái)
躺下就干咳，坐起就緩解，這種"心源性咳嗽"容易被誤認為感冒。其實(shí)是肺靜脈壓力增高刺激了咳嗽反射。
二、下肢水腫有玄機
1、襪子勒痕特別深
傍晚發(fā)現襪口壓痕明顯，按壓小腿出現凹陷，說(shuō)明水分潴留已經(jīng)超過(guò)代償能力。
2、夜間尿量反常增多
白天尿少晚上尿多，這種"夜尿增多"現象，可能與心衰導致腎血流重新分布有關(guān)。
3、體重悄悄上漲
三天內體重增加2公斤以上，往往是水鈉潴留的信號。建議每天晨起空腹監測體重。
三、其他容易被忽視的信號
1、失眠與心慌結伴而來(lái)
平臥時(shí)心跳加速、心前區不適，被迫采取半臥位才能入睡，這是心臟負荷過(guò)重的表現。
2、噩夢(mèng)連連不簡(jiǎn)單
反復夢(mèng)見(jiàn)溺水、窒息等場(chǎng)景，可能與睡眠時(shí)缺氧有關(guān)。英國心臟基金會(huì )報告顯示，23%的心衰患者有類(lèi)似體驗。
3、異常出汗要當心
沒(méi)有盜汗誘因卻冷汗淋漓，特別是伴隨其他癥狀時(shí)，可能是心臟泵血功能下降的征兆。
這些癥狀出現1-2個(gè)就該提高警惕，建議記錄癥狀發(fā)生的具體時(shí)間和頻率?，F代心臟康復醫學(xué)證明，早期干預能顯著(zhù)改善預后。調整睡姿、控制飲水量、避免睡前激動(dòng).情緒都是有效的家庭護理方法。如果每周出現3次以上相關(guān)癥狀，請務(wù)必帶上記錄本就醫檢查。心臟發(fā)出的夜間警.報，值得我們每個(gè)人認真傾聽(tīng)。
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