寶寶肚子脹氣便秘怎么辦

寶寶肚子脹氣便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物、就醫檢查等方式緩解。寶寶肚子脹氣便秘通常由喂養不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、食物過(guò)敏、先天性巨結腸等原因引起。
少量多次喂養有助于減輕胃腸負擔,避免過(guò)度喂養。母乳喂養的寶寶,母親需減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等。配方奶喂養的寶寶可嘗試更換為低乳糖或部分水解蛋白奶粉。添加輔食的寶寶應增加富含膳食纖維的蔬菜水果泥,如西藍花泥、蘋(píng)果泥等。
順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部能促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次按摩5-10分鐘,在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行。按摩時(shí)使用嬰兒按摩油,力度以手指按壓腹部下陷1厘米為宜。配合屈腿運動(dòng),握住寶寶雙腿做蹬自行車(chē)動(dòng)作,每天重復進(jìn)行3-5次。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調節腸道菌群平衡。選擇嬰幼兒專(zhuān)用益生菌,避免含糖分過(guò)高的產(chǎn)品。益生菌需用溫水沖服,與抗生素服用間隔2小時(shí)以上。連續補充2-4周可見(jiàn)效果。
乳果糖口服溶液能軟化大便,適用于頑固性便秘。開(kāi)塞露可臨時(shí)緩解排便困難,但不宜長(cháng)期使用。蒙脫石散能吸附腸道氣體,緩解脹氣癥狀。所有藥物均需在醫生指導下使用,家長(cháng)不可自行調整劑量。
若腹脹便秘持續3天以上,或伴隨嘔吐、血便、體重不增等癥狀,需及時(shí)就診排除先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等疾病。醫生可能建議進(jìn)行腹部超聲、鋇灌腸造影等檢查。確診器質(zhì)性疾病后需針對性治療,如先天性巨結腸需手術(shù)治療。
家長(cháng)需每日記錄寶寶排便次數、性狀及腹脹程度,保持臀部清潔干燥。適當增加寶寶活動(dòng)量,如練習俯臥、翻身等動(dòng)作。避免使用熱水袋敷肚子或自行服用成人通便藥物。若嘗試家庭護理48小時(shí)無(wú)改善,或寶寶出現哭鬧不安、拒食等情況應立即就醫。
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