小兒厭食癥多發(fā)在小兒的什么時(shí)期？
小兒厭食癥多發(fā)生在嬰幼兒期和學(xué)齡前期，主要集中在1-6歲階段。該時(shí)期兒童飲食行為易受喂養方式、環(huán)境因素及生長(cháng)發(fā)育特點(diǎn)影響，需家長(cháng)重點(diǎn)關(guān)注飲食習慣培養。
嬰幼兒期是小兒厭食癥的第一個(gè)高發(fā)階段。此階段兒童從母乳或配方奶過(guò)渡到固體食物，味覺(jué)發(fā)育尚未完善，對陌生食物易產(chǎn)生抗拒。部分家長(cháng)因過(guò)度擔憂(yōu)進(jìn)食量，可能采取強迫喂養或分散注意力喂食等方式，反而加重兒童對進(jìn)食的抵觸情緒。胃腸功能發(fā)育不成熟也是誘因之一，幼兒胃容量較小，消化酶分泌不足，過(guò)量進(jìn)食可能導致腹脹、便秘等不適。家長(cháng)應保持耐心，允許幼兒自主探索食物，每餐提供小份量多樣化的食材，避免在進(jìn)餐時(shí)施加壓力。
學(xué)齡前期是另一個(gè)發(fā)病高峰。3-6歲兒童自主意識增強，對食物表現出明顯偏好，可能因口味、質(zhì)地或外觀(guān)拒絕某些食物。幼兒園集體生活帶來(lái)的環(huán)境變化、同伴飲食習慣影響以及家長(cháng)過(guò)度依賴(lài)零食補充營(yíng)養，都可能打亂正常飲食規律。此階段兒童活動(dòng)量增加但胃容量有限，容易出現正餐進(jìn)食不足的情況。家長(cháng)需建立固定的進(jìn)餐時(shí)間，減少兩餐間高熱量零食，通過(guò)游戲或繪本等方式增加兒童對健康食物的興趣。若持續兩周以上日均進(jìn)食量不足推薦量的三分之二，或伴隨體重下降、生長(cháng)遲緩，應及時(shí)就醫評估是否存在鋅缺乏、甲狀腺功能異常等病理因素。
預防小兒厭食癥需從科學(xué)喂養著(zhù)手。家長(cháng)應避免將成人飲食偏好強加給孩子，允許兒童在安全范圍內選擇食物種類(lèi)和進(jìn)食量。定期監測身高體重增長(cháng)曲線(xiàn)比單純關(guān)注單次進(jìn)食量更有意義。對于已經(jīng)出現厭食癥狀的兒童，可嘗試將食物制作成趣味造型，或讓孩子參與簡(jiǎn)單的食物準備過(guò)程以提升參與感。若調整喂養方式后癥狀無(wú)改善，或伴隨嘔吐、腹痛、皮疹等其他癥狀，建議到兒科或兒童消化專(zhuān)科就診，排除食物過(guò)敏、幽門(mén)螺桿菌感染等器質(zhì)性疾病。
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