預防結核桿菌感染的最有效措施是什么

預防結核桿菌感染的最有效措施是接種卡介苗并做好呼吸道防護。結核桿菌主要通過(guò)空氣傳播,預防措施主要有接種疫苗、避免密切接觸患者、保持室內通風(fēng)、佩戴口罩、增強免疫力等。
卡介苗是目前預防結核病的有效疫苗,尤其對兒童重癥結核病有較好防護作用。新生兒出生后應及時(shí)接種,接種后體內可產(chǎn)生特異性免疫應答。疫苗保護效果會(huì )隨時(shí)間減弱,高風(fēng)險人群需根據醫生建議補種。
減少與活動(dòng)性肺結核患者的密切接觸,特別是封閉環(huán)境中長(cháng)時(shí)間共處?;颊呖人詴r(shí)會(huì )產(chǎn)生含菌飛沫核,健康人吸入后可能感染。若必須接觸患者,應保持2米以上距離并縮短接觸時(shí)間。
保持居住和工作環(huán)境空氣流通,每日開(kāi)窗通風(fēng)3次以上,每次不少于30分鐘。紫外線(xiàn)能有效殺滅空氣中懸浮的結核桿菌,自然通風(fēng)可降低單位體積內的細菌濃度。人員密集場(chǎng)所應安裝機械通風(fēng)設備。
進(jìn)入醫院結核門(mén)診等高風(fēng)險區域時(shí),應佩戴醫用防護口罩。N95口罩可過(guò)濾95%以上的0.3微米顆粒,能有效阻擋含菌飛沫核。正確佩戴口罩需確保邊緣密閉,潮濕或污染后及時(shí)更換。
保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,規律作息避免過(guò)度疲勞。糖尿病患者需控制血糖,HIV感染者應堅持抗病毒治療。免疫力低下者接觸結核患者后,可在醫生指導下進(jìn)行藥物預防。
除上述措施外,出現持續咳嗽、低熱、盜汗等可疑癥狀時(shí)應及時(shí)就醫篩查。結核病患者需完成全程規范治療,避免產(chǎn)生耐藥性。日常生活中注意咳嗽禮儀,打噴嚏時(shí)用肘部遮擋,不隨地吐痰。集體生活環(huán)境中發(fā)現病例要配合疾控部門(mén)開(kāi)展密切接觸者篩查,早期發(fā)現潛伏感染者并進(jìn)行預防性治療。
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