附睪炎恢復期間要注意什么
附睪炎恢復期間需注意避免劇烈運動(dòng)、禁止性生活、保持會(huì )陰清潔、遵醫囑用藥及調整飲食結構。附睪炎多由細菌感染、尿路逆行感染等因素引起，表現為陰囊腫脹疼痛、發(fā)熱等癥狀。
1、避免劇烈運動(dòng)
恢復期應減少跑步、跳躍等下肢大幅活動(dòng)，防止附睪局部充血加重炎癥?？蛇x擇散步或平躺抬高陰囊，促進(jìn)淋巴回流。長(cháng)期久坐者需每小時(shí)起身活動(dòng)，避免會(huì )陰部壓迫。
2、禁止性生活
性興奮會(huì )導致前列腺液分泌增加，可能通過(guò)輸精管加重附睪感染。建議癥狀完全消失后1-2周再逐步恢復性生活，過(guò)程中如出現疼痛需立即停止。
3、保持會(huì )陰清潔
每日用溫水清洗陰囊及腹股溝，更換純棉內褲。排尿后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染尿道。禁止盆浴或使用堿性洗劑，水溫不超過(guò)40℃為宜。
4、遵醫囑用藥
細菌性附睪炎需足療程使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊，禁止自行調整劑量或停藥。慢性患者可配合癃清片等中成藥。
5、調整飲食結構
每日飲水超過(guò)2000毫升稀釋尿液，限制酒精、辛辣食物攝入。增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物，適量補充南瓜子、牡蠣等含鋅食物促進(jìn)組織修復。
恢復期需穿著(zhù)寬松透氣衣物，避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)或駕駛。觀(guān)察體溫及陰囊腫脹程度，如出現高熱不退、膿性分泌物等需立即復診。慢性患者可定期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度以40-45℃為宜，每次不超過(guò)20分鐘。保持規律作息有助于免疫力恢復，建議每晚睡眠不少于7小時(shí)。
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