女人在婚姻和生活中，最常做的事就是忘我的付出。
她們總是把家人放在第一位。
丈夫的襯衫要熨得平整。
孩子的作業(yè)要檢查得仔細。
公婆的喜好要記得清楚。
卻唯獨忘了自己。
這種付出看似偉大，卻常常換來(lái)疲憊和委屈。
因為過(guò)度付出的人，往往得不到同等的回報。
更可怕的是，她們漸漸活成了別人眼中的“理所當然”。
01
過(guò)度付出，換來(lái)的可能是輕視
你包攬所有家務(wù)，他反而覺(jué)得你本該如此。
你省吃?xún)€用，他卻覺(jué)得你不夠精致。
你犧牲事業(yè)，他卻嫌棄你與社會(huì )脫節。
人性就是這樣，太容易得到的東西，往往不被珍惜。
當你把全部精力都放在家庭，你的價(jià)值反而容易被忽略。
婚姻是兩個(gè)人的合作，不是一個(gè)人的獨角戲。
02
忘我付出，容易失去自我
很多女人結婚后，朋友越來(lái)越少。
興趣愛(ài)好被擱置，夢(mèng)想被遺忘。
甚至連穿衣打扮都變得隨意。
漸漸地，她們活成了“某某的媽媽”“某某的妻子”。
卻忘了自己曾經(jīng)也是個(gè)有夢(mèng)想、有魅力的女孩。
失去自我的女人，連自己都不愛(ài)自己，又怎么讓別人愛(ài)你？
03
健康的愛(ài)，需要留三分給自己
愛(ài)別人之前，先學(xué)會(huì )愛(ài)自己。
每周留半天時(shí)間給自己，喝杯咖啡、看本書(shū)。
保持經(jīng)濟獨立，擁有說(shuō)“不”的底氣。
堅持運動(dòng)，保持健康和活力。
當你開(kāi)始重視自己，別人才會(huì )重視你。
婚姻最好的狀態(tài)，是彼此成就，而不是單方面犧牲。
女人這一生，可以溫柔，但不必卑微。
可以付出，但不必耗盡自己。
記住，你先是你自己，然后才是別人的妻子、母親、女兒。
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