寶寶感冒、流鼻涕、流眼淚怎么辦
寶寶感冒、流鼻涕、流眼淚可通過(guò)保持室內空氣流通、補充水分、生理鹽水沖洗鼻腔、調整睡姿、遵醫囑用藥等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、過(guò)敏反應、鼻腔黏膜刺激、環(huán)境干燥、繼發(fā)細菌感染等原因引起。
1、保持空氣流通
開(kāi)窗通風(fēng)每日2-3次，每次30分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，防止癥狀加重。
2、補充水分
少量多次飲用溫水或母乳，6個(gè)月以上嬰兒可適量喝蘋(píng)果汁。水分能稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。觀(guān)察排尿次數，每日尿濕6-8片尿布說(shuō)明補水充足。
3、生理鹽水護理
用醫用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂，嬰兒專(zhuān)用吸鼻器清除分泌物。操作時(shí)將寶寶頭側向一邊，每側鼻腔滴入1-2滴鹽水，等待10秒后輕柔吸出。每日清潔不超過(guò)3次，避免損傷鼻黏膜。
4、睡姿調整
將嬰兒床床頭墊高15度，用毛巾卷支撐肩背部。側臥睡姿可減少鼻咽部分泌物倒流，緩解夜間咳嗽。避免使用松軟枕頭，防止窒息風(fēng)險。
5、藥物干預
體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服溶液。鼻塞嚴重時(shí)醫生可能推薦鹽酸賽洛唑啉滴鼻液，但2歲以下慎用。禁止自行服用復方感冒藥，避免偽麻黃堿等成分對嬰幼兒的不良影響。
感冒期間宜選擇易消化的輔食如米糊、南瓜泥，避免生冷及高糖食物。每日監測體溫3次，記錄鼻涕性狀變化。若出現呼吸急促、嗜睡、拒食或癥狀持續超過(guò)7天，需立即兒科就診。注意隔離防護，家庭成員接觸患兒后需規范洗手，避免交叉感染?；謴推诳蛇m當曬太陽(yáng)，但避免人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
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