水痘疤痕怎么護理 從四方面入手呵護水痘疤痕
水痘疤痕可通過(guò)保持皮膚清潔、避免抓撓、使用外用藥物、防曬護理等方式護理。水痘疤痕主要由水痘-帶狀皰疹病毒感染后皮膚損傷引起，表現為紅色凹陷或凸起的瘢痕。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水輕柔清洗疤痕區域，選擇無(wú)刺激性的弱酸性潔面產(chǎn)品。清潔后使用干凈毛巾蘸干水分，避免摩擦導致二次損傷。合并感染時(shí)可遵醫囑使用氯己定溶液局部消毒，但不可自行用酒精或碘伏刺激創(chuàng )面。
2、避免抓撓
瘙癢明顯時(shí)可外涂爐甘石洗劑緩解，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識抓撓。兒童患者家長(cháng)需定期修剪指甲，避免抓破疤痕引發(fā)感染。若形成結痂應待其自然脫落，強行撕脫可能加深疤痕。
3、使用外用藥物
瘢痕增生期可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循環(huán)，硅酮凝膠敷料能有效抑制膠原過(guò)度增生。陳舊性疤痕可考慮維A酸乳膏促進(jìn)表皮更替，但孕婦及兒童禁用。所有藥物使用前需進(jìn)行局部過(guò)敏測試。
4、防曬護理
新生疤痕組織對紫外線(xiàn)敏感，外出時(shí)應采用物理防曬如遮陽(yáng)帽配合SPF30以上防曬霜。色素沉著(zhù)期需持續防曬3-6個(gè)月，紫外線(xiàn)照射可能加重疤痕色沉。特殊部位如面部建議選用不含致敏成分的礦物型防曬產(chǎn)品。
護理期間需保持均衡飲食，適當增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)攝入，有助于皮膚修復。避免辛辣刺激食物及酒精攝入。規律作息保證充足睡眠，適度運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。疤痕護理需堅持3個(gè)月以上，若出現疤痕攣縮影響功能或持續增生，應及時(shí)至皮膚科或整形外科就診評估是否需要激光或手術(shù)治療。
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