干眼癥是什么 從四個(gè)癥狀認識干眼癥
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致的眼表疾病，主要表現為眼部干澀、異物感、視疲勞和畏光。干眼癥的癥狀主要有淚液分泌減少、淚膜穩定性下降、眼表炎癥反應和瞼板腺功能障礙。
1、淚液分泌減少：
淚液分泌減少是干眼癥的核心表現，患者常感覺(jué)眼睛干澀、灼熱。淚腺功能減退或年齡增長(cháng)可能導致淚液分泌不足，長(cháng)期使用電子設備會(huì )加重癥狀。人工淚液可緩解不適，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用促淚液分泌藥物。
2、淚膜穩定性下降：
淚膜由脂質(zhì)層、水液層和黏蛋白層組成，任何一層異常都會(huì )導致淚膜破裂時(shí)間縮短?；颊邥?huì )出現間歇性視物模糊，眨眼后暫時(shí)改善。保持環(huán)境濕度、避免長(cháng)時(shí)間用眼有助于維持淚膜穩定。
3、眼表炎癥反應：
長(cháng)期眼表干燥會(huì )引發(fā)無(wú)菌性炎癥，表現為結膜充血、眼瞼沉重感。炎癥因子會(huì )進(jìn)一步破壞淚腺功能，形成惡性循環(huán)。冷敷可減輕充血，醫生可能建議使用抗炎滴眼液控制炎癥反應。
4、瞼板腺功能障礙：
瞼板腺分泌的脂質(zhì)層異常會(huì )導致淚液蒸發(fā)過(guò)快，患者晨起時(shí)癥狀明顯，伴有眼瞼緣油膩或痂皮。熱敷和瞼緣清潔是基礎治療，頑固性病例可能需要脈沖光或瞼板腺探通治療。
干眼癥患者應保證每日飲水2000毫升以上，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，使用加濕器維持室內濕度在40%-60%。規律進(jìn)行眨眼訓練，即每4秒完全眨眼1次，持續2分鐘，每日3組。冬季外出可佩戴防風(fēng)眼鏡，游泳時(shí)使用密封泳鏡。若癥狀持續加重或出現角膜損傷跡象，需及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗和眼表染色檢查。
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