阿爾茨海默病無(wú)法自愈，但可通過(guò)藥物治療、認知訓練、生活方式調整、心理干預和家庭支持等方式延緩病情進(jìn)展。阿爾茨海默病通常由β-淀粉樣蛋白沉積、tau蛋白異常、遺傳因素、腦血管病變和神經(jīng)炎癥等原因引起。

1、藥物治療：

膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊、卡巴拉汀和加蘭他敏可改善認知功能。NMDA受體拮抗劑美金剛適用于中重度患者，需在醫生指導下使用。藥物需長(cháng)期規律服用，不可擅自調整劑量。

2、認知訓練：

記憶訓練通過(guò)數字記憶、圖片聯(lián)想等方法刺激海馬體功能。定向力訓練利用日歷、鐘表等工具強化時(shí)間空間感知。計算能力和語(yǔ)言訓練可維持大腦皮層活躍度，每周至少進(jìn)行3次系統訓練。

3、生活方式調整：

地中海飲食模式富含深海魚(yú)、橄欖油和堅果，能減少氧化應激損傷。規律有氧運動(dòng)如快走、游泳每周150分鐘以上。保證7-8小時(shí)睡眠有助于清除腦內代謝廢物，避免吸煙和過(guò)量飲酒。

4、心理干預：

懷舊療法通過(guò)老照片、音樂(lè )觸發(fā)正向情緒記憶。行為療法改善激越、游走等異常行為。支持性心理治療緩解抑郁焦慮情緒，需由專(zhuān)業(yè)心理師制定個(gè)性化方案。

5、家庭支持：

改造居家環(huán)境減少跌倒風(fēng)險，安裝防走失定位裝置。建立規律作息表降低認知混亂。照料者需學(xué)習溝通技巧，避免爭執，參加互助小組緩解照護壓力。

患者應保持每日30分鐘日光照射以調節生物鐘，進(jìn)行園藝、手工等精細動(dòng)作訓練。監測血壓血糖指標，控制心血管危險因素。早期診斷和綜合管理能顯著(zhù)延緩功能退化，當出現明顯精神行為癥狀或生活能力下降時(shí)需及時(shí)復診調整治療方案。照料者需注意自身心理健康，定期進(jìn)行抑郁量表篩查。