胃癌術(shù)后飲食怎么辦 分享胃癌術(shù)后4大飲食安排法則

胃癌術(shù)后飲食需遵循流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、軟食、普食四個(gè)階段逐步過(guò)渡。術(shù)后飲食安排主要與手術(shù)范圍、消化功能恢復、營(yíng)養需求、耐受程度、并發(fā)癥預防等因素有關(guān)。
術(shù)后初期需完全禁食,待腸道功能恢復后從清水、米湯等清流質(zhì)開(kāi)始嘗試。此階段需選擇無(wú)渣、低滲液體,每次50-100毫升,每日6-8次??蛇x用過(guò)濾菜湯、稀藕粉、稀釋果汁等,避免牛奶、豆漿等產(chǎn)氣食物。該階段持續3-5天,主要觀(guān)察有無(wú)腹脹、嘔吐等不適。
排便正常后可過(guò)渡到半流質(zhì)飲食,選擇易吞咽消化的糊狀食物。推薦蒸蛋羹、肉泥粥、爛面條、土豆泥等,每日5-6餐,每餐200毫升左右。需充分研磨過(guò)濾,保持食物溫度在40℃左右。此階段需持續1-2周,注意補充蛋白質(zhì)粉、維生素制劑等營(yíng)養素。
術(shù)后2-3周可嘗試軟食,選擇易咀嚼的細軟食物如魚(yú)肉丸、豆腐、南瓜羹等。食材需切碎煮爛,避免粗纖維蔬菜。采用少油少鹽的烹調方式,每日4-5餐,每餐300-400克。此階段需持續1個(gè)月左右,可逐步增加食物種類(lèi)和硬度。
術(shù)后2個(gè)月后可視恢復情況過(guò)渡到普通飲食,但仍需保持細軟易消化特點(diǎn)。選擇清蒸、燉煮的烹飪方式,避免油炸、燒烤、辛辣刺激食物。每日3正餐加2次點(diǎn)心,注意細嚼慢咽。需終身保持少食多餐原則,控制單次進(jìn)食量在300克以?xún)取?/p>
胃癌術(shù)后飲食需特別注意蛋白質(zhì)補充,每日應保證1.2-1.5克/公斤體重的攝入量,優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞胸肉、蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白??蛇m量食用山藥、芡實(shí)、蓮子等健脾食材,避免生冷硬燙食物刺激吻合口。術(shù)后半年內需定期監測體重、血紅蛋白等營(yíng)養指標,出現進(jìn)食后嘔吐、腹痛等癥狀應及時(shí)就醫。建議在營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化食譜,逐步建立規律的進(jìn)食習慣。
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