慢性鼻炎導致的咽痛怎么辦

慢性鼻炎導致的咽痛可通過(guò)鼻腔沖洗、抗炎藥物、免疫調節、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。慢性鼻炎通常由鼻腔結構異常、過(guò)敏反應、感染因素、環(huán)境刺激、免疫功能紊亂等原因引起。
使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗器清潔鼻腔,能有效減少炎性分泌物倒流刺激咽喉。每日1-2次沖洗可清除過(guò)敏原和病原體,緩解鼻黏膜水腫。操作時(shí)保持頭部?jì)A斜45度,避免嗆咳。兒童需在成人監護下使用低滲鹽水。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥反應。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉能阻斷過(guò)敏介質(zhì)釋放。使用藥物需嚴格遵循醫囑,長(cháng)期應用需監測鼻腔黏膜狀態(tài)。咽喉局部可配合含服西地碘含片等消炎制劑。
對于過(guò)敏體質(zhì)患者,可進(jìn)行血清特異性IgE檢測明確過(guò)敏原。塵螨過(guò)敏者可嘗試舌下免疫治療,療程通常持續3-5年。調節免疫功能可選用玉屏風(fēng)散等中藥,或補充維生素D等免疫調節營(yíng)養素。
中醫認為此癥多屬肺脾氣虛證,可用蒼耳子散加減方調理。穴位貼敷選取大椎、肺俞等穴位,配合艾灸迎香穴。飲食宜食山藥、百合等潤肺食材,忌食辛辣刺激食物。耳穴壓豆選取內鼻、咽喉等反射區。
對于合并鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖異常者,可考慮鼻內鏡下鼻甲部分切除術(shù)。下鼻甲射頻消融術(shù)能改善鼻腔通氣功能。術(shù)后需定期換藥,防止鼻腔粘連。手術(shù)適應證需經(jīng)鼻內鏡和CT檢查確認。
日常需保持室內濕度50%-60%,冬季外出佩戴口罩防寒。飲食多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果,避免冷飲刺激咽喉。堅持鼻腔按摩迎香穴,每日用淡鹽水漱口3-4次。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米,減少鼻咽部分泌物滯留。適度進(jìn)行游泳等有氧運動(dòng)增強呼吸道抵抗力,但需避免氯氣刺激。合并胃食管反流者需控制晚餐進(jìn)食量,睡前3小時(shí)禁食。
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