副乳切除后注意事項有哪些
副乳切除后需注意切口護理、活動(dòng)限制、疼痛管理、感染預防和定期復查。術(shù)后恢復效果與日常護理密切相關(guān)，需嚴格遵循醫囑執行各項措施。
1、切口護理：
保持手術(shù)部位清潔干燥，術(shù)后48小時(shí)內避免沾水。使用無(wú)菌敷料覆蓋傷口，按醫囑定時(shí)更換。觀(guān)察切口有無(wú)滲血、紅腫或異常分泌物，出現異常需立即就醫。拆線(xiàn)前避免抓撓或摩擦傷口，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣減少壓迫。
2、活動(dòng)限制：
術(shù)后兩周內避免上肢大幅度運動(dòng)及提重物，防止牽拉切口影響愈合。睡眠時(shí)采取半臥位減輕胸部張力。一個(gè)月內禁止游泳、打球等劇烈運動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
3、疼痛管理：
術(shù)后24小時(shí)內可能出現中度疼痛，可按醫囑服用非甾體抗炎藥緩解。使用冰袋間斷冷敷手術(shù)區域，每次不超過(guò)15分鐘。避免自行調整止痛藥劑量，持續性劇痛伴發(fā)熱需及時(shí)聯(lián)系醫生。
4、感染預防：
術(shù)后遵醫囑口服抗生素3-5天預防感染。體溫超過(guò)38℃或切口出現化膿需立即就診。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，避免接觸寵物毛發(fā)等污染源。禁止在恢復期進(jìn)行桑拿、溫泉等高溫活動(dòng)。
5、定期復查：
術(shù)后7-10天需返院拆線(xiàn)并評估愈合情況。之后每3個(gè)月復查一次觀(guān)察組織恢復狀態(tài)，持續1年。通過(guò)超聲檢查確認有無(wú)血腫或積液，發(fā)現局部硬結、皮膚凹陷等異常需及時(shí)干預。
術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，每日食用雞蛋、魚(yú)肉等促進(jìn)組織修復，搭配西蘭花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果增強免疫力?；謴推诳蛇M(jìn)行肩關(guān)節環(huán)繞等輕柔活動(dòng)，6周后經(jīng)醫生評估方可逐步恢復健身。注意保持體重穩定，避免快速減重導致皮膚松弛。夜間睡眠穿戴專(zhuān)用壓力胸衣3個(gè)月，有助于塑形和減少瘢痕增生。保持積極心態(tài)，術(shù)后3-6個(gè)月瘢痕會(huì )逐漸軟化變淡。
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