腰腹吸脂術(shù)后記住七項護理
腰腹吸脂術(shù)后護理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、塑身衣穿戴、活動(dòng)限制、飲食調整、藥物使用、腫脹消退及復診安排七項內容。
術(shù)后24-48小時(shí)內需保持吸脂部位敷料干燥清潔，避免沾水或劇烈摩擦。塑身衣應全天穿戴至少4-6周，前兩周需持續加壓，后期可調整為白天穿戴。術(shù)后1周內避免彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作，2周后可逐步恢復低強度活動(dòng)。飲食上應增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，控制鈉鹽避免水腫，禁止吸煙飲酒影響恢復。遵醫囑使用抗生素如頭孢克洛分散片預防感染，必要時(shí)可服用草木犀流浸液片緩解腫脹。術(shù)后3-7天腫脹達高峰，可通過(guò)冷熱交替敷促進(jìn)消退，完全恢復需3-6個(gè)月。嚴格遵循醫生約定的拆線(xiàn)、換藥及效果評估時(shí)間節點(diǎn)。
術(shù)后3個(gè)月內需持續觀(guān)察皮膚平整度與觸感，出現異常硬結、持續發(fā)熱或滲液需立即就醫。保持規律作息與適度散步有助于循環(huán)恢復，避免桑拿、高溫瑜伽等可能加重腫脹的活動(dòng)。塑身衣洗滌應選用中性洗滌劑手洗陰干，確保壓力維持效果?；謴推陂g出現皮膚麻木感屬正?，F象，通常6-12個(gè)月逐漸消退。術(shù)后體重波動(dòng)應控制在5%以?xún)?，配合健康飲食與運動(dòng)可長(cháng)期維持塑形效果。
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