嬰幼兒腹瀉的食療辦法有哪些
嬰幼兒腹瀉可通過(guò)調整飲食結構、補充口服補液鹽、增加益生菌攝入、選擇低乳糖配方奶、暫時(shí)禁食后逐步恢復喂養等方式進(jìn)行食療干預。
1、調整飲食結構：
母乳喂養嬰兒應繼續哺乳，母親需減少高脂高糖食物攝入。已添加輔食的嬰幼兒宜選擇米湯、焦米粥等低渣流食，避免生冷果蔬。腹瀉期間暫停雞蛋、肉類(lèi)等難消化蛋白，待大便成形后逐漸恢復。
2、補充口服補液鹽：
使用標準口服補液鹽溶液預防脫水，按每公斤體重50-100毫升分次喂服?？勺灾铺娲芤海?00毫升溫水+1.75克食鹽+10克白糖），但需注意精確配比。出現尿量減少、眼窩凹陷等脫水癥狀時(shí)需立即就醫。
3、增加益生菌攝入：
雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌能修復腸道菌群平衡?？蛇x擇嬰幼兒專(zhuān)用益生菌制劑，或通過(guò)無(wú)糖酸奶（1歲以上）補充。與抗生素使用時(shí)需間隔2小時(shí)以上，避免活性菌被滅活。
4、低乳糖配方奶：
繼發(fā)性乳糖不耐受患兒應暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉，癥狀緩解后逐步過(guò)渡回常規配方。沖泡奶粉需現配現用，嚴格消毒奶具。腹瀉期間避免頻繁更換奶粉品牌。
5、階梯式恢復喂養：
嚴重腹瀉時(shí)可短暫禁食4-6小時(shí)，后從米湯等清流質(zhì)開(kāi)始喂養。遵循"由稀到稠、由少到多"原則，每3-4天增加一種食物?；謴推诳商砑犹O(píng)果泥、胡蘿卜泥等富含果膠的輔食。
腹瀉期間需每日監測體溫、排便次數及尿量變化。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。注意奶瓶、餐具煮沸消毒，護理人員接觸嬰兒前后需規范洗手。避免擅自使用止瀉藥物，如腹瀉超過(guò)3天未緩解，或出現血便、持續嘔吐、精神萎靡等癥狀，應及時(shí)至兒科就診?；謴推诳蛇m當補充鋅元素促進(jìn)腸黏膜修復，但需在醫師指導下使用。
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