腫瘤患者該如何隨治療調整飲食
腫瘤患者需根據治療階段調整飲食方案,主要涉及治療前營(yíng)養儲備、放化療期消化道保護、術(shù)后恢復期蛋白補充、靶向治療期肝功能維護、康復期膳食平衡五個(gè)關(guān)鍵節點(diǎn)。
確診后應優(yōu)先糾正營(yíng)養不良狀態(tài),每日需保證1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,選擇魚(yú)肉、蛋清、大豆分離蛋白等易吸收蛋白源。同時(shí)補充維生素B族及抗氧化營(yíng)養素,為后續治療建立代謝基礎。存在吞咽困難者可選用高能量營(yíng)養粉劑。
治療期間出現黏膜炎時(shí)需采用低溫流質(zhì)飲食,避免酸辣刺激。將三餐改為6-8次少量進(jìn)食,選用山藥粥、藕粉等黏膜修復食物。嚴重嘔吐患者可嘗試姜汁米湯,腹瀉時(shí)補充電解質(zhì)水及水溶性膳食纖維。
消化道術(shù)后需經(jīng)歷3-7天腸內營(yíng)養過(guò)渡期,從5%濃度營(yíng)養液逐步提升至20%。非消化道手術(shù)患者術(shù)后24小時(shí)即可開(kāi)始補充乳清蛋白,配合谷氨酰胺促進(jìn)傷口愈合。每日熱量需求較常規增加20%-30%。
使用酪氨酸激酶抑制劑期間需限制動(dòng)物內臟及飽和脂肪攝入,增加十字花科蔬菜供給。出現轉氨酶升高時(shí)采用低脂高碳水飲食模式,每日飲用枸杞菊花茶輔助保肝。監測體重避免快速下降超過(guò)5%。
治療結束后逐步過(guò)渡到地中海飲食模式,每周攝入12種以上植物性食物。限制加工肉制品,紅肉每周不超過(guò)500克。保持BMI在18.5-23.9范圍,適當補充維生素D3及omega-3脂肪酸。
腫瘤患者飲食調整需配合定期營(yíng)養評估,治療期間每周監測體重變化及血清前白蛋白水平??祻推诿?個(gè)月進(jìn)行人體成分分析,肌肉量下降者需增加阻抗運動(dòng)。烹飪方式以蒸煮為主,避免高溫油炸。餐前可進(jìn)行10分鐘口腔運動(dòng)訓練改善吞咽功能,餐后保持30分鐘坐位預防反流。家屬應學(xué)習食物安全處理規范,特別注意化療期患者的餐具隔離消毒。
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