小孩子咳嗽怎么辦,吃什么好得快

小孩子咳嗽可通過(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病、避免刺激物等方式緩解??人钥赡苡珊粑栏腥?、過(guò)敏反應、空氣干燥、異物刺激、胃食管反流等因素引起。
1、調整飲食:
適當增加溫開(kāi)水攝入量有助于稀釋痰液,緩解咽喉干燥??墒秤梅涿郏?歲以上兒童)、梨汁等潤肺食物,避免辛辣、冷飲等刺激性食物。冰糖燉雪梨、白蘿卜蜂蜜水等食療方對風(fēng)熱咳嗽有一定緩解作用。
2、保持空氣濕潤:
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%之間,可減輕呼吸道黏膜干燥。睡前浴室蒸汽吸入或溫毛巾敷鼻能緩解夜間咳嗽。注意定期清潔加濕器,避免滋生霉菌加重癥狀。
3、服用止咳藥物:
在醫生指導下可選用右美沙芬、愈創(chuàng )甘油醚等鎮咳藥,或氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰劑。中成藥如小兒肺熱咳喘口服液、蜜煉川貝枇杷膏需辨證使用。禁止自行給幼兒服用含可待因的鎮咳藥。
4、治療原發(fā)疾?。?/p>
細菌性呼吸道感染需遵醫囑使用阿莫西林等抗生素,過(guò)敏性咳嗽需配合氯雷他定等抗組胺藥。百日咳、肺炎等疾病引發(fā)的咳嗽需針對病因治療,胃食管反流引起的咳嗽需調整喂養姿勢和頻次。
5、避免刺激物:
遠離香煙、油煙、粉塵等呼吸道刺激物,毛絨玩具需定期清洗。霧霾天氣減少外出,必要時(shí)佩戴兒童專(zhuān)用防護口罩。冷空氣刺激可能誘發(fā)咳嗽,外出時(shí)可佩戴圍巾保護頸部。
咳嗽期間應保證充足休息,避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,保持室內空氣新鮮。觀(guān)察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,如出現呼吸急促、持續高熱、嘴唇發(fā)紫等情況需立即就醫?;謴推诳蛇m當補充維生素C含量高的水果,如獼猴桃、橙子等,增強呼吸道免疫力。保持規律作息,避免過(guò)度疲勞誘發(fā)咳嗽反復。
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