夏季護理寶寶需要注意什么
夏季護理寶寶需重點(diǎn)防范脫水、痱子、蚊蟲(chóng)叮咬和曬傷，核心在于保持環(huán)境涼爽、科學(xué)補水和皮膚防護。關(guān)鍵措施包括調節室溫、選擇透氣衣物、及時(shí)補充水分、使用物理防蚊手段及避免高溫時(shí)段外出。
1. 預防脫水與中暑
嬰兒體溫調節能力弱，高溫下易出現口渴、尿量減少等脫水癥狀。建議每2小時(shí)哺乳或喂水30-50ml，觀(guān)察尿液顏色（淡黃為正常）。室溫控制在26-28℃，使用空調時(shí)避免直吹，濕度維持在50%-60%。出現嗜睡、前囟凹陷等中暑征兆需立即就醫。
2. 皮膚問(wèn)題應對
痱子多因汗腺堵塞，頸部、腹股溝等褶皺部位高發(fā)。每日溫水洗澡2次，水溫37-38℃，浴后輕拍干并涂抹含氧化鋅的護臀膏。尿布疹需每2小時(shí)更換紙尿褲，排便后使用流動(dòng)溫水沖洗。蚊蟲(chóng)叮咬處可冷敷，避免抓撓，必要時(shí)外用爐甘石洗劑。
3. 飲食與作息管理
輔食添加選擇冬瓜、絲瓜等含水量高的食材，避免冰箱直接取出的冷食。夜間睡眠穿0.5-1.0TOG睡袋，竹纖維材質(zhì)更透氣。外出選擇UV50+防曬帽和遮陽(yáng)棚，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免強光照射。
夏季護理需建立"觀(guān)察-預防-干預"的閉環(huán)體系，重點(diǎn)監測體溫、精神狀態(tài)和皮膚狀況。隨身攜帶退熱貼、口服補液鹽等應急物品，接觸涼席前檢查是否有毛刺。持續超過(guò)38.5℃的發(fā)熱或腹瀉每天超過(guò)5次應及時(shí)兒科就診。
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