胃不舒服有點(diǎn)惡心想吐是什么原因
胃不舒服伴隨惡心、想吐可能由飲食不當、胃炎、胃食管反流或妊娠反應等引起，需根據具體原因調整飲食或就醫檢查。
1. 飲食不當
短時(shí)間內攝入過(guò)量辛辣、油膩或生冷食物會(huì )刺激胃黏膜，導致胃酸分泌紊亂。酒精、咖啡因或含糖飲料也可能引發(fā)不適。建議暫停刺激性飲食，選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，少量多次飲用溫水緩解癥狀。
2. 急性/慢性胃炎
幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。典型表現為上腹隱痛伴反酸，嚴重時(shí)出現嘔吐。藥物治療可選用奧美拉唑抑酸、鋁碳酸鎂保護胃黏膜，或克拉霉素三聯(lián)療法根除幽門(mén)螺桿菌。
3. 胃食管反流
賁門(mén)括約肌松弛會(huì )導致胃酸反流至食管，躺臥時(shí)癥狀加重。除惡心外常伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，藥物可選擇雷貝拉唑鈉或莫沙必利調節胃腸動(dòng)力。
4. 妊娠反應
育齡女性出現晨起惡心需考慮早孕可能，與體內HCG激素水平升高有關(guān)?？蓢L試生姜茶、蘇打餅干緩解，嚴重嘔吐需檢測尿酮體預防脫水。
持續48小時(shí)以上嘔吐或出現嘔血、劇烈腹痛時(shí)，需立即排除腸梗阻、胰腺炎等急癥。日常注意規律進(jìn)食，避免空腹服用阿司匹林等藥物，胃部不適期間可按摩中脘穴緩解癥狀。反復發(fā)作建議完善胃鏡或碳13呼氣試驗檢查。
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