孕婦喘不上氣是什么原因怎么解決
關(guān)鍵詞：#孕婦
孕婦喘不上氣常見(jiàn)于妊娠中晚期，主要與子宮增大壓迫膈肌、血容量增加加重心臟負荷有關(guān)，多數屬于生理現象，少數需警惕妊娠期心肺疾病。
1.生理性原因
妊娠20周后子宮增大抬高膈肌，肺活量減少10%-20%。血容量增加40%-50%加重心臟負擔，孕激素刺激呼吸中樞導致呼吸頻率加快。建議采取左側臥位減輕子宮壓迫，使用孕婦枕支撐腰部。每天練習腹式呼吸：鼻吸氣時(shí)腹部隆起，嘴呼氣時(shí)腹部收縮，每次10分鐘。
2.病理性因素
妊娠貧血（血紅蛋白小于110g/L）會(huì )導致組織缺氧，可補充鐵劑如琥珀酸亞鐵200mg/日，配合維生素C促進(jìn)吸收。妊娠高血壓患者出現夜間陣發(fā)性呼吸困難時(shí)，需監測血壓，常用降壓藥包括拉貝洛爾、硝苯地平控釋片。哮喘孕婦應隨身攜帶布地奈德氣霧劑。
3.環(huán)境調節
保持室內濕度40%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵。避免穿緊身衣物，選擇棉質(zhì)孕婦裝。爬樓梯時(shí)每半層休息30秒，購物攜帶便攜折疊凳。孕晚期可嘗試胸膝臥位：跪姿胸部貼床，每天2次緩解壓迫。
孕婦輕微氣短可通過(guò)體位調整改善，如伴隨胸痛、嘴唇發(fā)紫或心率>120次/分，需立即就診。定期產(chǎn)檢時(shí)進(jìn)行心肺功能評估，妊娠28周后血常規檢查頻率應增至每2周1次。記錄每日呼吸困難發(fā)作時(shí)間和誘因，幫助醫生判斷是否需進(jìn)行超聲心動(dòng)圖檢查。
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