體檢生化7項一般都指什么
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體檢生化7項通常包括血糖、肝功能（ALT、AST）、腎功能（肌酐、尿素氮）、血脂（總膽固醇、甘油三酯）和尿酸，用于評估基礎代謝和器官功能狀態(tài)。異常結果可能提示糖尿病、肝腎疾病或高尿酸血癥，需結合臨床進(jìn)一步檢查。
1. 血糖
空腹血糖是篩查糖尿病的重要指標，正常值3.9-6.1mmol/L。超過(guò)7.0mmol/L需做糖耐量試驗確認。血糖升高可能由胰島素分泌不足或抵抗引起，長(cháng)期控制不佳會(huì )導致血管病變。建議控制碳水攝入量，每日主食不超過(guò)300克，優(yōu)先選擇燕麥、糙米等低GI食物。
2. 肝功能
ALT和AST反映肝細胞損傷程度，正常值分別低于40U/L和35U/L。數值升高常見(jiàn)于脂肪肝、病毒性肝炎或藥物性肝損傷。輕度異?？赏ㄟ^(guò)戒酒、減少熬夜改善，中重度需排查乙肝病毒載量。護肝建議每日攝入30克優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、魚(yú)肉等。
3. 腎功能
肌酐和尿素氮體現腎臟排泄功能，男性肌酐正常值53-106μmol/L。數值異?？赡芘c腎炎、高血壓腎病有關(guān)。腎功能下降者需限制蛋白質(zhì)攝入至0.6g/kg體重，避免高鉀食物如香蕉、土豆。建議每半年復查尿微量白蛋白。
4. 血脂
總膽固醇宜低于5.2mmol/L，甘油三酯應＜1.7mmol/L。超標人群需區分高膽固醇型或高甘油三酯型，前者減少動(dòng)物內臟攝入，后者限制酒精和精制糖。每周進(jìn)行150分鐘有氧運動(dòng)，如快走、游泳可提升高密度脂蛋白水平。
5. 尿酸
男性正常值208-428μmol/L，超標可能引發(fā)痛風(fēng)。減少海鮮、肉湯等高嘌呤食物，每日飲水2000ml以上促進(jìn)排泄。急性發(fā)作期可服用秋水仙堿，慢性期建議服用別嘌醇時(shí)定期監測肝功能。
定期監測生化指標能早期發(fā)現代謝異常。建議30歲以上人群每年檢查，已有異常者每3-6個(gè)月復查。數值輕微異?？赏ㄟ^(guò)生活方式調整改善，持續超標需專(zhuān)科就診排查器質(zhì)性疾病。檢查前3天保持正常飲食，空腹8-12小時(shí)采血結果最準確。
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