預防前列腺炎:不熬夜 拒絕煙酒辛辣食物
很多男性朋友因為工作等原因養成了熬夜的習慣，這對男性的身體會(huì )產(chǎn)生很多不良影響，有些人擔心經(jīng)常熬夜容易引起前列腺炎，那么熬夜容易引起前列腺炎嗎？前列腺炎的危害是什么？
前列腺炎的危害很大，其中最重要的是降低患者的性興趣，出現嚴重的精神癥狀。由于前列腺疼痛，許多患者睡不著(zhù)，情緒低落，心煩意亂。伴有前列腺炎的有射精疼痛和早泄等。這種情況如果多次出現，就易給患者造成很大的心理壓力。
除熬夜外，吃以下食物容易引起前列腺炎。男性要預防前列腺炎，最好警惕以下食物，不要碰。
1、煙:吸煙有害健康。人們知道吸煙的很多危害，但對吸煙也影響前列腺的知識不太了解。其實(shí)，煙草中的煙堿、焦油、亞硝胺類(lèi)、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不僅可以直接毒害前列腺組織，還可以干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺的充血。
2、酒:酒是具有血管擴張作用的飲料，平時(shí)常見(jiàn)的人一喝酒就臉紅是酒精擴張臉上血管的結果。酒精也能引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長(cháng)期飲酒甚至酗酒的習慣，患有慢性前列腺炎不易治愈，即使治愈也很容易復發(fā)。
3、辣食品:蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品，血管擴張和器官充血。有些患慢性前列腺炎的危害病人有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
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