男性性欲低下可能由心理因素、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用以及不良生活習慣等因素引起。性欲低下通常表現為對性活動(dòng)興趣減退或缺乏主動(dòng)性，可能伴隨勃起功能障礙或情緒低落等癥狀。

1、心理因素

長(cháng)期壓力、焦慮或抑郁等心理狀態(tài)會(huì )顯著(zhù)抑制性欲。工作壓力、家庭矛盾或情感創(chuàng )傷可能導致大腦性興奮中樞功能受抑制。心理因素引起的性欲低下通常伴隨失眠、易怒或情緒波動(dòng)。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、伴侶溝通或放松訓練改善，必要時(shí)可遵醫囑使用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物輔助治療。

2、激素水平異常

睪酮水平下降是中年男性性欲減退的常見(jiàn)原因。睪丸功能減退、垂體病變或肥胖導致的雌激素升高都可能影響雄激素分泌。這類(lèi)患者可能伴有體毛減少、肌肉量下降或疲勞感。需通過(guò)血清激素檢測確診，可遵醫囑使用十一酸睪酮軟膠囊進(jìn)行替代治療，同時(shí)需控制體重并規律鍛煉。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病會(huì )通過(guò)血管神經(jīng)損傷影響性功能。高血糖可導致陰莖海綿體供血不足，而降壓藥可能引起勃起障礙。這類(lèi)患者往往合并手腳麻木、多尿或頭暈等癥狀。需優(yōu)先控制原發(fā)病，如使用鹽酸二甲雙胍片調控血糖，配合西地那非片改善勃起功能。

4、藥物副作用

部分抗抑郁藥、降壓藥及激素類(lèi)藥物會(huì )干擾性欲調節。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可能延遲射精，β受體阻滯劑可降低性興奮度。若發(fā)現用藥后性欲明顯下降，應咨詢(xún)醫生調整方案，如將阿替洛爾片更換為纈沙坦膠囊等對性功能影響較小的藥物。

5、不良生活習慣

長(cháng)期熬夜、酗酒或吸煙會(huì )損害血管內皮功能。酒精抑制中樞神經(jīng)系統，尼古丁導致血管收縮，均可能降低性欲。這類(lèi)人群多伴有晨勃減少或性活動(dòng)后疲勞。建議戒除煙酒、保證7-8小時(shí)睡眠，適當補充鋅元素及維生素E軟膠囊改善生殖系統功能。

保持規律性生活有助于維持性激素分泌平衡，建議每周進(jìn)行1-2次適度性活動(dòng)。日?？啥嗍秤媚迪?、堅果等富含鋅的食物，避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)壓迫會(huì )陰部。若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他身體異常，應及時(shí)到男科或內分泌科就診，完善性激素六項、血糖檢測等檢查。避免自行服用壯陽(yáng)保健品，部分產(chǎn)品可能含有非法添加成分。