眼睛下面的青紫色是怎么回事?

博禾醫生
眼睛下面的青紫色可能與睡眠不足、局部外傷、貧血、過(guò)敏性鼻炎、靜脈回流障礙等因素有關(guān),可通過(guò)調整作息、冷敷、藥物治療等方式改善。
長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周微循環(huán)障礙,皮下毛細血管擴張淤血,形成青紫色外觀(guān)。表現為晨起時(shí)顏色加深,伴隨眼瞼浮腫。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠,午間可閉目休息15分鐘,避免過(guò)度用眼。若因失眠導致,可嘗試冥想放松。
眼部受到碰撞或揉搓過(guò)度會(huì )造成毛細血管破裂,血液滲入皮下組織形成淤青。常見(jiàn)于兒童運動(dòng)損傷或眼部手術(shù)后,可能伴隨局部壓痛。傷后24小時(shí)內可用冷藏毛巾冷敷,每次10分鐘,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。避免用力擤鼻或劇烈運動(dòng)。
缺鐵性貧血會(huì )使皮膚黏膜蒼白,眼瞼下方血管網(wǎng)更明顯呈現青紫色,可能伴隨頭暈、乏力。需檢查血常規確認血紅蛋白水平,可遵醫囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑,配合維生素C片促進(jìn)吸收,日常增加動(dòng)物肝臟、紅肉攝入。
鼻黏膜炎癥反應會(huì )阻礙眼周靜脈回流,導致血管迂曲擴張。特征為季節性發(fā)作、伴隨鼻癢噴嚏,可能伴有黑眼圈加重。需避免接觸過(guò)敏原,使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑控制癥狀,嚴重時(shí)可口服氯雷他定片,冷敷眼部減輕腫脹。
先天性靜脈瓣膜功能不全或長(cháng)期用眼壓增高,會(huì )使眼周血液淤滯形成色素沉著(zhù)。多見(jiàn)于長(cháng)期伏案人群,晨輕暮重??蓢L試抬高床頭睡眠,避免長(cháng)時(shí)間低頭,必要時(shí)進(jìn)行眼周脈沖光治療改善循環(huán)。若伴隨視力變化需排查青光眼。
日常應避免用力揉眼、減少高鹽飲食以防水腫,使用含維生素K的眼霜輔助淡化色素。持續2周不消退或伴隨視力模糊、劇烈頭痛時(shí),需排查凝血功能障礙、腎臟疾病等全身性疾病,過(guò)敏性體質(zhì)者需定期清潔床品減少塵螨刺激,長(cháng)期電腦工作者建議每小時(shí)遠眺5分鐘緩解眼壓。
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