懷雙胞胎的早期癥狀可能包括妊娠反應加重、腹部增大較快、胎動(dòng)感知早且頻繁等。雙胎妊娠屬于高危妊娠，需加強產(chǎn)檢頻率，密切關(guān)注母嬰健康狀態(tài)。

1、妊娠反應加重

雙胎妊娠時(shí)孕婦體內人絨毛膜促性腺激素水平顯著(zhù)升高，可能導致更嚴重的惡心嘔吐、乳房脹痛等早孕反應。部分孕婦可能出現持續性的食欲減退或特定食物厭惡，這種情況建議少量多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、小米粥等緩解癥狀，若嘔吐嚴重導致脫水需及時(shí)就醫。

2、腹部增長(cháng)明顯

子宮增大速度?？煊趩翁ト焉?，孕12周后腹部隆起程度可能超過(guò)同孕周單胎孕婦。隨著(zhù)孕周增加，子宮底高度測量值持續偏高，可能伴隨更明顯的腹部緊繃感或牽拉痛。需使用托腹帶減輕腹部負擔，避免突然改變體位。

3、胎動(dòng)特征變化

多數雙胎孕婦在孕18周前即可感知胎動(dòng)，且胎動(dòng)頻率較高、范圍較廣。中晚期可能出現不同節律的胎動(dòng)模式，這與兩個(gè)胎兒活動(dòng)周期不同步有關(guān)。建議每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)，若發(fā)現胎動(dòng)異常減少應立即就診。

4、身體負荷增加

雙胎孕婦更易出現呼吸困難、下肢水腫及腰背酸痛，與子宮機械性壓迫加重和血容量增加有關(guān)。孕中晚期應保持左側臥位休息，穿戴彈性襪緩解水腫，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行物理治療。

5、貧血風(fēng)險升高

雙胎妊娠對鐵和葉酸的需求量倍增，缺鐵性貧血發(fā)生概率顯著(zhù)提升。孕婦可能出現面色蒼白、乏力、心悸等表現，需通過(guò)血清鐵蛋白檢測早期篩查，遵醫囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素食物的攝入。

雙胎孕婦應保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白100-120克，鈣劑補充達到1200毫克，孕中期起每周體重增長(cháng)控制在600-700克。建議每2周進(jìn)行1次產(chǎn)前檢查，重點(diǎn)關(guān)注血壓、尿蛋白及宮頸長(cháng)度測量。出現規律宮縮、陰道流血或持續性頭痛等異常癥狀時(shí)需立即就醫。保持適度活動(dòng)如孕婦瑜伽、散步等，避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立。