妊娠期應注意的事項
妊娠期指妊娠周數，妊娠期醫學(xué)術(shù)語(yǔ)從最后月經(jīng)第一天到分娩結束，一般為40周。孕婦妊娠期代謝旺盛，代謝產(chǎn)物增多，母體腎臟需要排出胎兒代謝產(chǎn)物，母體腎臟負擔加重，腎功能發(fā)生變化。
孕期期間如何計算
懷孕期間的計算是從最后一次月經(jīng)的第一天開(kāi)始胎兒是懷孕期間的天數，但是很多孕婦在最后一次月經(jīng)的8個(gè)月后開(kāi)始真正的懷孕，或者從懷孕的時(shí)間開(kāi)始，從以前計算的天數減去15天是真正的懷孕期間，但是這個(gè)方法只對月經(jīng)規律的女性有效，月經(jīng)不規律的女性需要用第一種方法計算。孕婦在懷孕期間要多注意保證充足的休息時(shí)間，增加微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等攝入，有助于促進(jìn)孕婦和胎兒的健康。
妊娠期應注意的事項
1、接近分娩日期，必須堅持產(chǎn)前檢查，按照醫生的指示。
2、飲食適當，肉菜組合，加強營(yíng)養，同時(shí)控制鹽攝入，保證睡眠充足。
3、不應過(guò)度勞動(dòng)或運動(dòng)，禁止同室，避免早產(chǎn)、早破水，如有異常，應立即就醫。
4、注意環(huán)境和個(gè)人衛生，根據個(gè)人身體狀況進(jìn)行適當的運動(dòng)，健康的話(huà)可以散步，如果有先兆流產(chǎn)或胎盤(pán)低的現象，盡量臥床不起。
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