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眼紋成因及改善方法,輕松告別魚(yú)尾紋

眼科編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞:#眼紋

眼睛部位的魚(yú)尾紋是怎么形成的呢?

1、眼紋形成的原因

1、年齡因素

由于皮膚衰老、松弛,膠原纖維和彈性纖維斷裂而形成,是面部皮膚衰老中最早出現的征象。

2、內分泌功能減退

蛋白質(zhì)合成率下降,真皮層的纖維細胞活性減退或喪失,導致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多。

3、干燥缺水

眼晴肌膚非常薄且沒(méi)有皮脂腺、汗腺,保護功能弱,加上眼部四周的肌膚水分容易蒸發(fā),在保水能力不佳的情況下,更容易產(chǎn)生皺紋。

4、用眼過(guò)度

天天眨眼、看東西,頻繁牽動(dòng)眼部四周的肌膚及肌肉,容易造成眼皮的松弛。

5、表情因素

由于做某種表情時(shí)所形成,如笑的時(shí)候,眼角會(huì )形成自然的表情紋。

6、環(huán)境因素

紫外線(xiàn)的照射、環(huán)境的污染,也會(huì )使皮膚的膠原蛋白及粘多糖體減少,眼部的彈性纖維組織折斷,易產(chǎn)生眼紋。

7、不良的生活習慣

面部表情過(guò)于豐富、夸張,憂(yōu)傷、高興過(guò)度,睡眠起居不規律、吸煙酗酒等均可導致纖維組織彈性減退,從而加速眼部魚(yú)尾紋的形成,過(guò)早地出現魚(yú)尾紋。

2、如何改善眼紋

1、補充膠原蛋白

想要改善眼紋,膠原蛋白和彈性纖維的補充是非常重要的,富含膠原蛋白和彈性纖維的食用品有:豬蹄、雞骨頭湯、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等。

2、充足睡眠

充足、定時(shí)、質(zhì)量好的睡眠,對改善眼袋眼紋起著(zhù)非常大的作用,保證每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間,在24點(diǎn)前進(jìn)睡。

3、眼部產(chǎn)品護理

適當使用眼部護理產(chǎn)品,可以給肌膚補充足夠的養發(fā),讓眼部細胞飽滿(mǎn)起來(lái)。

3、如何按摩去除皺

1眼部

這個(gè)地方的皮膚最薄弱,按摩時(shí)手法一定要輕,上下眼瞼,由內側向外側,用中指的指肚輕輕滑動(dòng)按摩,反復三次。眼角處沿著(zhù)太陽(yáng)穴的方向輕輕按壓多次。

2額頭部位

額頭最容易出現皺紋了。按摩時(shí)采取由上至下,由內側向外側的順序進(jìn)行,最后手指由發(fā)跡滑到太陽(yáng)穴,按壓太陽(yáng)穴出現輕微的疼痛感。

3嘴角部位

張開(kāi)嘴巴,用中指作用于人中的部位,并用其他手指按壓嘴角兩側,來(lái)回按摩多次。

4鼻子部位

鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋,按摩時(shí)從下往上進(jìn)行,最后手指夾住鼻子做壓迫動(dòng)作,如此反復多次。

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