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腳后跟疼多久才能好

骨科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#腳后跟疼

腳后跟疼多久才能好?

腳跟疼痛一般3~14天好,具體取決于腳跟疼痛的原因,可能是疲勞、創(chuàng )傷、跟腱炎等引起的。

1、勞累:如果行走時(shí)間過(guò)長(cháng)或運動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng),會(huì )導致局部軟組織勞損和疼痛。按摩和熱敷可以適當進(jìn)行,癥狀會(huì )在3天左右逐漸緩解。

2、外傷:如果局部碰撞或摩擦會(huì )導致軟組織損傷,可在48小時(shí)內冷敷,48小時(shí)后熱敷,避免腫脹加重,緩解疼痛,按照醫生的建議服用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等,7~14天一般好。

3、跟腱炎:由于跟腱部位反復拉伸,局部勞損性損傷可引起疼痛。非甾體抗炎藥,如塞來(lái)昔布片、雙氯芬酸鈉緩釋片等??稍卺t生的指導下服用,并配合體外沖擊波或超聲治療,7~14天一般可以治愈。

還有其他原因,如跟骨骨刺。建議及時(shí)就醫,配合醫生進(jìn)行治療,促進(jìn)病情恢復。

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