皇帝柑和沃柑哪個(gè)下火 吃皇帝柑上火了怎么辦
最近柑橘上市的種類(lèi)比較多，而我又比較喜歡吃柑橘，但我最近火氣比較大，不宜吃易上火的食物，那皇帝柑和沃柑哪個(gè)下火？吃皇帝柑上火了怎么辦？
皇帝柑和沃柑哪個(gè)下火
兩者都不具有下火的作用，過(guò)量吃反而可能會(huì)上火。
皇帝柑和沃柑都是柑橘種類(lèi)水果的雜交品種，結(jié)合了橙子和橘子的特點(diǎn)，根據(jù)食物的性質(zhì)來(lái)說(shuō)，既不屬于涼性，也不屬于熱性水分，適量吃不會(huì)起到降火作用，也不會(huì)導(dǎo)致人體火氣升高。
但是需要皇帝柑和沃柑中的糖分含量都比較高，過(guò)量吃這些物質(zhì)會(huì)腐蝕人體牙齦、腸胃以及口腔等，從而可能會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍、牙齦腫痛等上火癥狀發(fā)生，導(dǎo)致人體上火。
吃皇帝柑上火了怎么辦
根據(jù)實(shí)際情況而定。
一般來(lái)說(shuō)生活中適當(dāng)吃皇帝柑是不會(huì)導(dǎo)致上火的，只是皇帝柑中含有大量的糖分，加上皇帝柑又屬于痰濕的食物，過(guò)量吃就可能會(huì)導(dǎo)致上火。
吃了皇帝柑上火后，要是癥狀不嚴(yán)重，可以多吃一些清淡的食物，加速其代謝即可；但要是上火癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀，這時(shí)候建議可以就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情對(duì)自身的健康造成威脅。
沃柑能多吃嗎
建議不要多吃，每天吃1-2個(gè)最好。
沃柑口感甘甜多汁，其中含有大量的維生素c、維生素e、糖分、蛋白質(zhì)、酸性物質(zhì)以及多種礦物質(zhì)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是很高的，對(duì)于正常人體來(lái)說(shuō)，每天吃1-2個(gè)左右的沃柑，就可以滿(mǎn)足自身營(yíng)養(yǎng)需求，過(guò)量吃反而可能會(huì)加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)一系列不適癥狀發(fā)生。
皇帝柑吃多了皮膚會(huì)變黃嗎
適量吃不會(huì)，但要是長(zhǎng)期大量吃，那么是可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃的。
要知道皇帝柑中含有大量的胡蘿卜素物質(zhì)，其中胡蘿卜素要是在人體血液中的濃度過(guò)高，身體無(wú)法降低代謝出體外，長(zhǎng)期下來(lái)就可能會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃。
這種情況屬于正常反應(yīng)，通常只需要停止食用皇帝柑就可以恢復(fù)了，生活中正常的食用皇帝柑量，是不足以導(dǎo)致皮膚變黃的，不需要太擔(dān)心。
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