心律失常的常見(jiàn)誘因主要有遺傳因素、精神壓力、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物作用等。心律失?？赡芘c心臟傳導系統異常、自主神經(jīng)功能失調等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。

1、遺傳因素

部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長(cháng)QT綜合征、Brugada綜合征等遺傳性心律失常疾病。這類(lèi)患者通常有家族病史，可能伴隨暈厥或猝死等嚴重表現。治療需通過(guò)基因檢測確診，可遵醫囑使用鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物，必要時(shí)需植入心臟起搏器或除顫器。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮、情緒激動(dòng)或睡眠不足會(huì )導致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，引起竇性心動(dòng)過(guò)速、房性早搏等功能性心律失常。這類(lèi)患者可能出現心慌、出汗等癥狀，改善措施包括心理疏導、規律作息、冥想放松等。若癥狀持續可短期使用酒石酸美托洛爾片控制心率。

3、心肌缺血

冠心病導致的心肌供血不足會(huì )引發(fā)室性早搏、房顫等心律失常，常伴有胸痛、氣短等癥狀。治療需改善冠狀動(dòng)脈血流，可遵醫囑使用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片等藥物，嚴重者需進(jìn)行冠脈支架手術(shù)。同時(shí)需控制高血壓、高血脂等基礎疾病。

4、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥、低鎂血癥會(huì )干擾心肌細胞電活動(dòng)，誘發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速等危險心律失常。常見(jiàn)于腹瀉、利尿劑過(guò)量等情況，表現為肌無(wú)力、心律失常加重。需及時(shí)靜脈補充氯化鉀注射液、門(mén)冬氨酸鉀鎂片，并監測心電圖變化。

5、藥物作用

某些抗生素、抗抑郁藥及支氣管擴張劑可能延長(cháng)QT間期，增加尖端扭轉型室速風(fēng)險。使用鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物期間應定期復查心電圖，出現心悸需立即停藥并就醫調整用藥方案。

預防心律失常需避免過(guò)度勞累、濃茶咖啡等刺激，保持情緒穩定。高血壓、糖尿病患者應規律監測相關(guān)指標，遵醫囑調整用藥。發(fā)作時(shí)立即靜坐休息，記錄癥狀持續時(shí)間，若伴隨胸痛、意識模糊需緊急就醫。日?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，飲食注意補充富含鉀鎂的香蕉、深色蔬菜，限制高鹽高脂食物攝入。