兒童受到驚嚇的表現癥狀主要有哭鬧不安、睡眠障礙、食欲下降、行為退縮、生理性反應等。驚嚇?lè )磻ǔＥc突發(fā)聲響、陌生環(huán)境、創(chuàng )傷事件等因素有關(guān)，可能伴隨呼吸急促、出汗、肢體顫抖等表現。

1、哭鬧不安

受到驚嚇的兒童常出現持續哭鬧或突然尖叫，可能伴隨緊握拳頭、面部漲紅等表現。這種情況多由突發(fā)巨響或跌落等意外事件觸發(fā)，家長(cháng)需立即抱起孩子輕聲安撫，用溫和拍背或哼唱兒歌幫助緩解情緒。若哭鬧超過(guò)30分鐘無(wú)法緩解或出現聲音嘶啞，建議就醫排除其他疾病。

2、睡眠障礙

表現為夜間頻繁驚醒、入睡困難或噩夢(mèng)連連，部分兒童會(huì )出現夢(mèng)游現象。這與驚嚇導致的神經(jīng)興奮性增高有關(guān)，家長(cháng)需保持臥室光線(xiàn)柔和，睡前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)，可嘗試閱讀繪本或播放白噪音幫助建立安全感。持續1周以上需考慮心理干預。

3、食欲下降

兒童可能拒絕進(jìn)食或出現進(jìn)食后嘔吐，與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)。建議家長(cháng)提供溫熱易消化的食物如小米粥、南瓜糊，采用少量多餐方式，避免強迫喂食。伴隨體重下降或持續3天未進(jìn)食需就醫評估。

4、行為退縮

突然變得黏人、害怕獨處或回避特定場(chǎng)所，如拒絕進(jìn)入曾受驚嚇的房間。家長(cháng)需耐心陪伴但不過(guò)度遷就，通過(guò)游戲方式逐步接觸恐懼源，如用玩具模擬電梯幫助克服對電梯聲響的恐懼。癥狀持續2周未見(jiàn)改善需兒童心理科就診。

5、生理性反應

可能出現一過(guò)性發(fā)熱、尿頻或大便次數增多，體溫通常不超過(guò)38℃，與應激狀態(tài)下激素分泌變化有關(guān)。家長(cháng)應監測體溫變化，補充適量溫水，記錄排泄頻率。若發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)或出現血尿等異常需兒科就診排除感染。

家長(cháng)應保持環(huán)境安靜穩定，避免反復提及驚嚇事件，可通過(guò)撫觸按摩、音樂(lè )療法幫助兒童重建安全感。日常注意觀(guān)察行為變化，建立規律作息，飲食上增加富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物。若癥狀持續加重或出現抽搐、意識障礙等嚴重表現，須立即急診處理?；謴推诳蛇m當補充維生素B族營(yíng)養劑，但須在醫生指導下使用。