牙隱裂的飲食與護理

博禾醫生
長(cháng)期的不明原因的牙痛可能由牙隱裂引起,因為牙隱裂的裂紋常深入牙本質(zhì)結構內,而牙冠表面的非生理性細小裂紋,常不易被發(fā)現而被忽略,所以如發(fā)現長(cháng)期原因不明的牙痛,臨床醫師應給予足夠的重視,檢查有無(wú)牙隱裂。牙齒的釉質(zhì)和牙本質(zhì)都是硬而脆的組織,如果咬嚼過(guò)于堅硬的東西,就可能使牙齒發(fā)生細微的裂紋,而裂紋又容易被忽略,故臨床醫師應給予足夠的注意。臨床上較常見(jiàn),而往往易被忽略,導致牙病。隱裂牙發(fā)生于上頜磨牙最多,其次是下頜磨牙和上頜前磨牙,第一磨牙又明顯多于第二磨牙,尤其近中腭尖更易發(fā)生,此乃上下頜咀嚼運動(dòng)時(shí)主要的工作牙尖,承擔著(zhù)最大的合力,且與下頜磨牙中央窩有最合適的尖窩對位關(guān)系。
一、原因
1、牙齒結構的薄弱環(huán)節是隱裂牙發(fā)生的易感因素。這些薄弱環(huán)節不僅本身抗裂強度低,而且是牙齒承受正常牙合力時(shí),應力集中的部位。
2、牙尖斜面愈大,所產(chǎn)生的水平分力愈大,隱裂發(fā)生的機會(huì )也愈多。
3、創(chuàng )傷牙合力,當病理性磨損出現高陡牙尖時(shí),牙尖斜度也明顯增大。正常咬合時(shí)所產(chǎn)生的水平分力也增加,形成創(chuàng )傷性牙合力,使窩溝底部的釉板向牙本質(zhì)方向加深加寬,這就是隱裂紋的開(kāi)始。在牙合力的繼續作用下,裂紋逐漸向牙髓方向加深,所以創(chuàng )傷牙合力是牙隱裂的致裂因素。
二、飲食
1、腫瘤飲食的多樣化,即采用的食品結構類(lèi)似金字塔,吃最多的谷類(lèi)、饅頭、面包、米飯、面條等;吃較多的蔬菜、水果類(lèi);吃適量的奶制品、奶酪、瘦肉、家禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等;吃最少量的油、糖、鹽等。
2、有些食品含有很多的糖、脂肪和鹽,應盡量少吃,包含冰激凌、巧克力等。
3、可以多吃營(yíng)養豐富、含糖少的食品,包含雞蛋、牛奶、酸奶、奶酪、米飯、饅頭、面包、爆米花、新鮮的蔬菜和水果等。
三、護理
1、用軟式毛牙刷刷牙,要堅持睡前和晨起后刷牙。為了要增強牙齦對口腔疾病的抵抗力,每天可用適當的精白鹽按摩牙齦一二次,然后,用溫的開(kāi)水漱口,每天堅持做到刷牙三次。
2、食用醋是可以除牙垢煙漬的小秘方。經(jīng)常吸煙的人,牙齒內外會(huì )被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。
3、刷牙要在吃過(guò)飯的3分鐘內進(jìn)行。每天三次以上,避免細菌在牙齒表面沉積,防止齲齒。晚上睡覺(jué)前,刷一遍牙尤為重要,因為它能清除當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。
4、外橘皮末,墨魚(yú)骨粉,小蘇打都有潔牙的效果;凈橘皮研成細末,每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿(mǎn)口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長(cháng)期堅持能有效固齒;墨魚(yú)骨研成細末用來(lái)刷牙,牙齒可由黃變白。
癌癥病人的心理護理
復禾遷移
小兒扁桃體炎的治療與護理
復禾遷移
順產(chǎn)撕裂處怎么護理
復禾遷移
順產(chǎn)撕裂怎樣護理常識
復禾遷移
順產(chǎn)撕裂如何護理常識和措施
復禾遷移
介入支氣管動(dòng)脈栓塞術(shù)后護理
復禾遷移
順產(chǎn)撕裂應該怎么護理
復禾遷移
腹脹護理問(wèn)題怎么提
復禾遷移
孕期能做頭發(fā)護理滋養的嗎
復禾遷移
順產(chǎn)撕裂怎樣護理
復禾遷移
孕期肚皮癢該怎么樣護理呢
復禾遷移
病毒性肺炎的用藥護理有哪些
復禾遷移