水痘止癢可通過(guò)冷敷、涂抹爐甘石洗劑、口服氯雷他定片、使用阿昔洛韋乳膏、穿戴棉質(zhì)衣物等方式緩解。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，表現為皮膚瘙癢、紅斑、水皰等癥狀。

1、冷敷

冷敷能暫時(shí)緩解水痘引起的瘙癢感。使用干凈毛巾包裹冰塊或浸入冷水后擰干，輕輕敷在瘙癢部位5-10分鐘。冷敷通過(guò)收縮血管降低皮膚敏感度，但需避免直接冰敷導致凍傷。每日可重復進(jìn)行3-4次，敷后保持皮膚干燥。

2、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑適用于水痘未破損的皮疹止癢。該藥物含氧化鋅和爐甘石成分，具有收斂鎮靜作用。使用時(shí)搖勻后棉簽蘸取涂抹患處，每日2-3次。若皮膚出現糜爛或滲液應停用，兒童需在家長(cháng)監督下使用。

3、氯雷他定片

氯雷他定片可緩解水痘導致的全身性瘙癢。該抗組胺藥通過(guò)阻斷H1受體減輕過(guò)敏反應，成人通常每日口服1片。服藥期間可能出現嗜睡副作用，禁止與鎮靜類(lèi)藥物同服。兒童用藥需遵醫囑調整劑量。

4、阿昔洛韋乳膏

阿昔洛韋乳膏用于合并皰疹感染的水痘皮損。該抗病毒藥膏能抑制病毒復制，每日涂抹患處4-6次。使用前需清潔皮膚，避免接觸眼睛黏膜。若用藥后出現皮膚灼燒感應立即停用，孕婦慎用。

5、棉質(zhì)衣物

穿戴寬松棉質(zhì)衣物減少對水痘皮疹的摩擦刺激?；w材質(zhì)易加重瘙癢，棉織物透氣吸汗且柔軟。每日更換消毒衣物，避免抓破水皰引發(fā)感染?；純阂归g可戴棉質(zhì)手套，家長(cháng)需修剪孩子指甲保持短平。

水痘期間應保持室內通風(fēng)，每日用溫水清潔皮膚后輕拍干。飲食選擇綠豆湯、雪梨等清熱食物，避免辛辣海鮮。皮疹結痂前禁止游泳或使用公共浴室，密切觀(guān)察是否出現高熱或膿皰等并發(fā)癥。所有藥物使用均需在醫生指導下進(jìn)行，瘙癢劇烈或皮損化膿時(shí)需及時(shí)就醫。