黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用
關(guān)鍵詞：#副作用
黃芪和枸杞是價(jià)格實(shí)惠、貼近百姓、營(yíng)養豐富的中草藥。兩者一起浸泡在水中可以相互補充，相輔相成，使效果更加顯著(zhù)。讓我們來(lái)看看黃芪和枸杞浸泡在水中的效果和副作用。
黃芪枸杞泡水的功效
1.增強體質(zhì)
黃芪和枸杞能補氣，促進(jìn)身體免疫細胞再生，增強身體免疫功能。特別是在流感高發(fā)期或季節性變化時(shí)，多喝水浸泡在黃芪枸杞中，可以增強體質(zhì)，減少各種流行病的發(fā)生。
2.補氣養肝
黃芪具有補氣養血的功效，臨床上可用于治療血虛、氣血等疾病。此外，黃芪還非常適合弱體虛患者，能增強體力，有效緩解弱體虛癥狀。枸杞具有抑制脂肪肝、促進(jìn)肝細胞再生的作用。因此，在水中飲用黃芪枸杞可以起到補氣養肝的作用。
3.遠離感冒
黃芪枸杞泡水有益氣固表的作用，所以長(cháng)期飲用黃芪枸杞泡水往往會(huì )感到溫暖。同時(shí)，黃芪枸杞泡水的優(yōu)點(diǎn)是可以幫助患者改善體質(zhì)，遠離感冒和發(fā)燒的問(wèn)題。所以如果體質(zhì)差，總是感冒，不妨在生活中適當飲用黃芪枸杞泡水。
4.保護眼睛
長(cháng)期飲用黃芪和枸杞，對人眼有明顯的保護作用，黃芪能補充氣，緩解疲勞，也能防止視力下降，枸杞能清肝明目，能改善視力，預防視網(wǎng)膜病變，一起飲用水能有效保護眼睛，堅持長(cháng)期飲用效果會(huì )更加明顯。
黃芪枸杞泡水的副作用
1.如果平時(shí)過(guò)量服用黃芪水，會(huì )引起頭暈、煩躁、臉頰發(fā)紅。
2.有各種炎癥的人喝黃芪枸杞水會(huì )使炎癥更嚴重，甚至誘發(fā)其他不良反應。
3.腎陰虛、濕熱、熱毒的患者千萬(wàn)不要用黃芪枸杞泡水，因為它不僅不能使身體恢復健康，還會(huì )加重病情。
經(jīng)過(guò)以上介紹，相信大家對黃芪枸杞泡水的功效和副作用有了更好的了解。希望以上內容能對大家有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。
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