髖關(guān)節是什么 髖關(guān)節扭傷的癥狀
髖關(guān)節，俗稱(chēng)“腰胯子”，由髖臼和股骨頭組成，臀部是身體最深的關(guān)節窩，是最典型的，也是最典型、最完善的杵臼關(guān)節，它既堅固又靈活。由于髖關(guān)節和關(guān)節軟骨損傷引起的創(chuàng )傷或勞損，局部產(chǎn)生無(wú)菌炎癥或關(guān)節粘連，引起髖關(guān)節疼痛和功能障礙，稱(chēng)為髖關(guān)節扭傷。
髖部肌肉豐滿(mǎn)，韌帶結實(shí)，軟組織損傷發(fā)生率較低。一般來(lái)說(shuō)發(fā)現髖關(guān)節扭傷常見(jiàn)的原因如下：
1，急性創(chuàng )傷：由于直接或間接的暴力，導致髖關(guān)節和關(guān)節軟骨損傷，導致軟骨破裂和腔內滲漏，血腫，引起局部疼痛和功能障礙。
2，慢性勞損：由于長(cháng)距離行走等原因導致臀部過(guò)度運動(dòng)，關(guān)節馬蹄形軟骨因過(guò)度摩擦損傷而產(chǎn)生，因此臀部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥和粘連，從而影響關(guān)節的功能活動(dòng)。
髖關(guān)節扭傷臨床表現主要是，有臀部創(chuàng )傷或勞動(dòng)歷史的病人。側臀和腹股溝在壓痛，或輕微腫脹，髖關(guān)節功能障礙，困難行走，急性損傷或攻擊，腳不能踩在地上，不能行走。
那么怎么判斷髖關(guān)節扭傷呢?
1，腹部的一側和髖關(guān)節部位有明顯壓痛。
2，腹部輕微腫脹，髖部外伸部的疼痛在旋轉屈曲外，不能伸直。
3，髖關(guān)節功能活動(dòng)的時(shí)候關(guān)節不能彎曲。
在生活中可以利用以下方法來(lái)避免髖關(guān)節扭傷：1，髖扭傷后應注意適當休息，注意避免樓上的活動(dòng)。2，不應坐冷板凳。3，髖關(guān)節局部保持溫暖，并且要避免感冒。
髖關(guān)節扭傷的問(wèn)題，以上已經(jīng)給朋友們進(jìn)行了非常詳細的分析和介紹了，是不是大家對髖關(guān)節扭傷都有了更深刻的了解呢?希望大家在上面可以獲得對自己有用的信息，更好保護自己的身體，在日常生活中注意對髖關(guān)節的保護，一旦發(fā)生扭傷的情況，其實(shí)的注意和改善，健康的生活。
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