近視眼通常需要佩戴凹透鏡矯正視力。凹透鏡能幫助光線(xiàn)發(fā)散，使焦點(diǎn)后移并落在視網(wǎng)膜上，從而改善視物模糊。矯正方式主要有框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡等，具體選擇需結合屈光度數、用眼需求和醫生建議。

1、框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，鏡片為凹透鏡材質(zhì)。適合輕度至中度近視患者，具有佩戴方便、維護簡(jiǎn)單、無(wú)直接接觸角膜等優(yōu)勢。鏡片可選樹(shù)脂或玻璃材質(zhì)，樹(shù)脂鏡片輕便抗沖擊，玻璃鏡片耐磨但較重。需定期驗光調整度數，避免因度數變化導致視疲勞。

2、隱形眼鏡

軟性隱形眼鏡采用高透氧性凹透鏡設計，可直接貼合角膜表面。適合運動(dòng)、特殊職業(yè)或對外觀(guān)有要求者，能提供更自然的視野范圍。需注意每日佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)，并嚴格遵循清潔護理流程，避免引發(fā)角膜炎或結膜炎等并發(fā)癥。

3、角膜塑形鏡

夜間佩戴的硬性透氣性凹透鏡，通過(guò)暫時(shí)性改變角膜曲率實(shí)現白天裸眼視力清晰。適用于600度以下近視患者，尤其適合青少年控制近視進(jìn)展。需在專(zhuān)業(yè)機構定制，并定期復查角膜健康狀況，不當使用可能引發(fā)角膜上皮損傷。

4、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片

針對近視合并老視人群設計的復合凹透鏡，鏡片上部矯正遠視力，下部漸變度數輔助近視力?？蓽p少頻繁更換眼鏡的不便，但需要1-2周適應期。初次佩戴可能出現頭暈現象，建議從短時(shí)間佩戴開(kāi)始逐步適應。

5、防藍光鏡片

在凹透鏡基礎上增加藍光過(guò)濾鍍膜，能減少電子屏幕發(fā)出的高能藍光穿透。適合長(cháng)期使用數碼設備者，可緩解視疲勞和干眼癥狀。但過(guò)濾效果有限，不能替代合理用眼習慣，過(guò)度依賴(lài)可能影響對自然光色的辨識。

近視患者除佩戴合適透鏡外，應每6-12個(gè)月復查視力變化，避免過(guò)度用眼導致度數加深。保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光中的全光譜光照有助于延緩近視進(jìn)展。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每40分鐘遠眺放松睫狀肌。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營(yíng)養素，維持視網(wǎng)膜健康功能。若出現突發(fā)性視力下降或視物變形，需立即就醫排查視網(wǎng)膜病變。