近視250度的概念是什么
關(guān)鍵詞：#近視
近視250度屬于輕度近視，指平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統后聚焦在視網(wǎng)膜前250度的狀態(tài)，通常表現為遠視力模糊但近視力正常。
近視250度在臨床屈光度分類(lèi)中屬于低度近視范圍，裸眼視力可能在0.3-0.5之間。這種程度的近視多由眼軸輕度延長(cháng)或角膜曲率過(guò)陡導致，常見(jiàn)于青少年生長(cháng)發(fā)育期或長(cháng)期近距離用眼人群。日?？?-5米內的物體較清晰，但看遠處路牌、黑板等會(huì )出現輕微模糊。多數情況下通過(guò)驗光配鏡可獲得1.0以上矯正視力，框架眼鏡鏡片厚度適中，佩戴舒適度較好。部分患者可能伴隨輕度視疲勞，尤其在長(cháng)時(shí)間閱讀或使用電子設備后出現眼干、酸脹感。
近視250度一般不會(huì )引起視網(wǎng)膜病變等器質(zhì)性損害，但需警惕度數持續增長(cháng)。建議每6-12個(gè)月復查驗光，控制每日近距離用眼時(shí)間在6小時(shí)內，保持30厘米以上的閱讀距離。室內光線(xiàn)應達到300勒克斯以上，使用電子設備時(shí)開(kāi)啟護眼模式。每天保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光中的全光譜光照有助于延緩近視進(jìn)展。飲食上可適當增加深色蔬菜、深海魚(yú)等富含葉黃素和DHA的食物。
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