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常見(jiàn)的中藥減肥茶有哪些

減肥經(jīng)驗編輯 健康小靈通
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什么是減肥茶？讓我們具體了解一下。

中藥減肥茶一:昆藻茶-祛痰利水

材料：6g海藻、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。

做法:加水500cc，先煮薏米，15分鐘后加入其他材料，煮15分鐘后去渣，當茶喝。

中藥減肥茶2：減肥健身茶-減肥通便減肥減肥

材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許。

做法:將金銀花、菊花、山楂放入鍋中，加入2000cc水煎煮30分鐘，濾汁。再加水煮一次，再過(guò)濾汁，放在火上加熱，煮至微微沸騰，然后冷卻，加入少許蜂蜜。

材料:新鮮橙皮1片，紅棗5片，紅茶包1片。

做法:切紅棗，用橙皮開(kāi)水沖泡飲用。

材料：決明子、山楂等分，磨成粗末。

做法：每次取5g，用開(kāi)水沖泡，建議每天喝三次。

中藥減肥茶三:陳皮車(chē)前草茶-利尿、減肥、提神

材料：陳皮3g、車(chē)前草5g、綠茶5g。

做法:將材料放入杯中，用沸水沖泡，然后作為茶飲用。

中藥減肥茶4:三葉茶-清肝解毒補充體力

材料：食醋3～5cc、茶葉3g。

做法:用開(kāi)水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一天可以沖泡幾次。

材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少許。

做法:山楂加350cc水煮30分鐘，然后去渣。將山楂水和冰糖切成洋菜，煮至洋菜完全融化，冷卻后放入冰箱冷藏。

原料：新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(也可以用絲瓜、苦瓜代替)。

做法：材料洗凈后，加水2000cc煎湯代替茶飲用，每天服用一次。茶文化在中國有著(zhù)悠久的歷史。對于減肥者來(lái)說(shuō)，合理飲用中藥制劑茶可以起到消脂瘦腿的作用！怎么樣？來(lái)試試吧！

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    • 減肥只吃蜂巢蜜有效嗎？
    回答：節食只吃蜂巢蜜是沒(méi)效果的。節食是個(gè)綜合評價(jià)的過(guò)程，必須有毅力，最科學(xué)有效的節食辦法就是通過(guò)嚴格的壓制飲食，最好是分餐制，每天三餐每餐主食不要低于150克，不要吃高熱量的食物，也不能夠喝飲料。其次，長(cháng)期健身運動(dòng)，每天活動(dòng)至少一小時(shí)以上，這樣能起些節食的效果。需求注意調整飲食習慣，要注意盡可能的多吃一些蔬菜水果。
    好的減肥產(chǎn)品有哪些？
    回答：節食一定不能夠借助某種節食產(chǎn)品來(lái)實(shí)施節食的親。節食產(chǎn)品的副作用是非常大的，它可能會(huì )引發(fā)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，腹痛，月經(jīng)不規律和心血管方面的疾病等。長(cháng)期喝藥的話(huà)，身體也忍受沒(méi)法，一旦停藥還會(huì )迅速反沖，所以真正節食的人是不能夠借助減肥藥來(lái)實(shí)施節食的。
    午餐減肥食譜有嗎？
    回答：節食在壓制熱量攝取的同時(shí)，必須留意飲食多樣化，千萬(wàn)千萬(wàn)不能夠太過(guò)單一，中午的話(huà)可以足量的吃一點(diǎn)點(diǎn)肉類(lèi)食物，但是千萬(wàn)千萬(wàn)不能夠過(guò)多熱量攝取，確保在840卡路里就可以了，以素食為基礎。如果吃得太少的話(huà)，你下午還要工作和練習，身體也是會(huì )遭到很大的干擾的。
    減肥能不能吃土豆片
    回答：節食的時(shí)候當然是可以吃土豆片的，各種的食物都可以吃許多節食不是不吃食物，而是要辦到食物的營(yíng)養全面均衡，葷素配搭好要少吃多餐，要細嚼慢咽，還是要慣有規律的生活飲食方式，這樣才能超越節食的效果，同時(shí)也要忍耐實(shí)施體育鍛煉，不要中斷，只有活動(dòng)和飲食相結合才能有效果。
    蜂蜜拌黃瓜可以減肥嗎
    回答：蜂蜜拌黃瓜是可以減肥的。黃瓜當中的熱量和糖分非常少，而且含有豐富的維生素和膳食纖維，可以潤腸通便。黃瓜中的黃瓜酶還可以促進(jìn)新陳代謝，輔助減肥。蜂蜜當中雖然含糖量比較高，但是其中富含的脂肪酸，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。礦物質(zhì)以及維生素，可以加速身體內毒素的排出、潤腸通便，從而達到減肥的效果。所以吃蜂蜜拌黃瓜，對減肥是有一定的輔助作用的。
    漿乳吃中藥能吃斷根嗎
    回答：漿細胞乳腺炎吃中藥能不能吃斷根，這個(gè)是因人而異的。漿細胞乳腺炎在臨床上一直是一種比較難控制的疾病，它的治療方法有很多，具體要用哪種方式治療要因人而異。通常情況下病情不嚴重時(shí)可以采用藥物治療，中藥治療也是一種很好的選擇。但是中藥治療是一個(gè)長(cháng)期治療過(guò)程，一般見(jiàn)效比較慢，治療過(guò)程相對比較長(cháng)，病人要有足夠的耐心和毅力，并且要按時(shí)服藥。 對于病情比較嚴重，癥狀比較危險的患者，還是建議進(jìn)行手術(shù)治療，能夠快速緩解病情，以免危及生命。漿細胞性乳腺炎還是一種復發(fā)率很高的疾病，所以對于吃中藥，能不能斷根這個(gè)問(wèn)題，具體情況還是要因人而異。
    吞咽困難患者喝中藥有什么要求
    回答：中醫中藥在吞咽困難方面治療，從目前臨床來(lái)看有很好的療效，首先它表現的這個(gè)對唾液的，在我中醫認為唾液就是脾虛濕困，或者是濕熱纏繞，所以我們在早期針對吞咽困難患者的口水較多的情況下，配合中藥，通過(guò)鼻飼的情況下給予用藥， 一方面可以通過(guò)中藥，它局部刺激，達到口咽肌肌肉的興奮，再一個(gè)也對咽部的炎癥起到一個(gè)治療作用，所以我們要求吞咽困難患者在喝草藥的情況下，要小口慢飲而不是大口急飲。
    膀胱癌化療期間可以吃中藥嗎
    回答：在沒(méi)有基層情愿的情況下可以做經(jīng)尿道電切，且以后需要做膀胱灌注。而膀胱癌或膀胱晚期需要做化療?；熁颊叩母狈磻^大，如食欲差、精神乏力。在這期間可以吃中藥，因為中藥特別適合于化療間起伏，可以清熱利尿，減輕緩解尿頻尿痛等膀胱刺激癥狀，同時(shí)可以健脾益腎，緩解化療引起的胃腸道反應、骨髓和骨髓抑制，同時(shí)能起到滋補肝腎、固本培元的作用。如果在化療期間家用中藥制劑能讓患者恢復更快，更有利于化療的進(jìn)行。應用中醫中藥的同時(shí)要監測血常規、肝腎功能，還要注意中藥也是有毒性的，但是利用好了還是利大于弊的。
    喝中藥打胎幾天可以流出
    回答：常規的藥物流產(chǎn)一般是3天見(jiàn)效的，就中藥而言，一般的話(huà)2~7天都可以見(jiàn)效。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以對中藥產(chǎn)生的效果也是不盡相同的，效果有快有慢。 另外也與服用的中藥的藥性也有很大的關(guān)系，因此這個(gè)是因人而異的。在進(jìn)行打胎治療前，一定要到醫院做個(gè)婦科B超的檢查，確定胎兒在宮腔內才能進(jìn)行藥物打胎治療。 藥物打胎自己在家相對來(lái)說(shuō)是比較危險的，還是建議在醫生的監督下進(jìn)行打胎治療，打胎治療容易出現陰道出血多的現象，導致大出血有生命的危險，可以打胎要謹慎。
    晚上不吃飯真能減肥嗎
    回答：晚上不吃飯減肥并非長(cháng)久之計，可能導致?tīng)I養不良和副作用。更為有效的減肥方式是通過(guò)醫療手段，如抽脂和吸脂手術(shù)。這種方法對局部進(jìn)行麻醉后，通過(guò)插入吸水管將多余脂肪抽出體外，可作用于身體各部位，同時(shí)需要控制飲食。這種方法較為先進(jìn)且效果良好。建議在減肥過(guò)程中應結合合理飲食與適度運動(dòng)，避免單純依賴(lài)不吃飯等方式，保障身體健康。
    中藥保留灌腸的藥物量是多少
    回答：一般情況來(lái)說(shuō)中藥保留灌腸，它的藥物量是在100毫升左右。那么藥物進(jìn)入直腸之后，保存的時(shí)間越長(cháng)越好，所以我們一般是讓患者在睡前灌腸。保留灌腸治療盆腔炎的時(shí)候，我們要注意，第一個(gè)這個(gè)藥液的溫度，不能夠太熱或者是太涼，避免對直腸的刺激；第二個(gè)肛管插入的深度，不能夠太深；第三個(gè)灌腸的速度要慢，那么一般情況，我們是選擇在患者睡覺(jué)之前來(lái)灌腸。
    吃中藥拉肚子怎么辦
    回答：吃中藥拉肚子，是吃中藥常見(jiàn)的副作用。但是有的中藥目的就是為了清利濕熱，所以要根據方子來(lái)看，到底是不是因為中藥所導致的？有好多人胃腸比較敏感，遇到中藥的刺激就會(huì )出現腹瀉，這是正?，F象。如果不是因為藥物的作用而導致的腹瀉，可以把中藥放在飯后喝，減少對胃腸道的刺激，或者每次減少喝中藥的量，比如一天兩次，早晚分服可以改成三次，但每次在喝中藥之前的20~30分鐘可以稍稍進(jìn)食，保證胃里面有東西，不至于中藥對胃腸道直接很大的刺激。但是如果有的中藥就是為了清熱解毒，或者清熱瀉火、清熱燥濕，在中藥里面會(huì )有很多寒涼的藥物，會(huì )對胃腸造成刺激作用，最后可能出現腹瀉，這是正?，F象。
    腎陰虛可以喝中藥飲片嗎
    回答：中醫認為腎是人體很重要的一個(gè)器官，腎陰虛有很多表現。比如免疫力下降，體質(zhì)下降，常出現的一些癥狀比如乏力、頭昏、耳鳴、失眠、口干等等。常用的中藥飲品有杞菊地黃丸，芝柏地黃丸，六味地黃丸，沙參麥冬湯，二制丸等等。根據患者不同的體質(zhì)，在剛才說(shuō)的這些湯劑的加強上加減效果更好，還可以加菊花沙參麥冬石斛地黃等等。
    中藥熬幾次效果最佳
    回答：中藥一般可以先用水泡1個(gè)小時(shí)左右，這樣煮藥的時(shí)候方便有效成份能更好的溶液出來(lái)，加入的水以高出鍋內藥面3cm為宜，但要注意，大都煎煮兩次。第一次煎煮時(shí)可多加一些水，煎第二次時(shí)，就可適當少加一些水。 在熬中藥的時(shí)候還需要注意： 1、首先要選好鍋，熬中藥最好的鍋就是砂鍋或搪瓷鍋，還有一些人使用鋁鍋，嚴重來(lái)講這是不符合標準。而鐵鍋是最不適宜熬中藥。 2、要注意加水的量，應當掌握好用水量，太多，就會(huì )延長(cháng)熬藥時(shí)間，當然也會(huì )影響到一些不宜久熬，影響藥物的藥效。 3、還要注意火候，熬藥一般急火熬沸，慢火熬至液汁的方法。 4、一般性藥需要熬半小時(shí)，補藥需要熬制的時(shí)間長(cháng)些，而像解表發(fā)汗類(lèi)的藥物需要熬5-10分鐘左右。
    放療期間出現毒副反應可用中藥來(lái)調理嗎
    回答：中藥是國家的傳統治療方法，也有一些研究認為用中藥還是可以減輕放療毒副作用的，但是這兒也有一些建議，因為中藥的起效速度是比較慢的，而且是藥三分毒，不論是什么樣的藥物在有治療作用的同時(shí)也有毒副作用，可能由于不恰當的運用的中藥，而它的毒副作用跟放療的毒副作用相加可能會(huì )影響，患者順利的完成放療并且可能會(huì )導致發(fā)生很?chē)乐氐亩緥D反應從而危及生命，所以放療中間如果要用中藥一定要跟主管大夫進(jìn)行溝通。
    胚胎移植前喝中藥多久才能移植
    回答：胚胎移植前喝中藥多久才能胚胎移植與攝入的中藥類(lèi)型與量有關(guān)。 如果胚胎移植前是到正規醫院開(kāi)了促排卵或者是有利于受精卵著(zhù)床的中藥，就不需要推遲胚胎移植時(shí)間，正常接受胚胎移植即可。如果是其他調理身體的中藥，或是治療感冒、胃腸不適、上火等疾病的中藥，就應該告知由醫生查看藥方中的成分是否會(huì )影響胚胎移植，如果有影響，應停止服藥1周左右再進(jìn)行胚胎移植，如果服用的藥物劑量很少，或是沒(méi)有明顯影響受孕的藥物成分，停止服藥3天左右也可以接受胚胎移植。
    膀胱癌中藥治療是否有效
    回答：膀胱癌中藥治療一般是沒(méi)有效果的。 膀胱癌是一種惡性腫瘤，可能會(huì )出現尿頻、尿痛、血尿等癥狀，隨著(zhù)病情的發(fā)展，可能會(huì )出現腰痛、體重減輕、疲乏等癥狀，通過(guò)中醫治療無(wú)法達到控制病情、治愈的目的。 膀胱癌患者可以到正規醫院通過(guò)經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)、膀胱部分切除或根治性膀胱切除術(shù)治療。如果出現了遠處轉移現象，可以通過(guò)放療、化療改善病情。 治療后還應注意定期到醫院復查，觀(guān)察病情。注意臥床休息，不要頻繁活動(dòng)，以免影響手術(shù)切口愈合。
    二尖瓣狹窄中藥能治好嗎
    回答：二尖瓣狹窄單純使用中藥是不能治好的。 二尖瓣狹窄一般是由于風(fēng)濕性心臟病導致的瓣膜損害，狹窄的二尖瓣會(huì )影響患者血液，從左心房進(jìn)入左心室，從而導致左心房壓力升高，肺靜脈回流受阻，后期會(huì )導致肺淤血，肺動(dòng)脈高壓，右心負擔加重，這種二尖瓣的狹窄一旦形成，是不可能再恢復正常的。而且隨著(zhù)病情的發(fā)展，狹窄的程度還有可能逐漸加重。 所以使用中藥治療可能對改善相關(guān)的癥狀有作用，但是狹窄的二尖瓣不可能恢復正常，要徹底解除二尖瓣的狹窄，必須要通過(guò)球囊擴張或者外科手術(shù)進(jìn)行瓣膜置換的方法，才可以達到徹底治愈的目的。
    一天跑多少公里能達到減肥的效果
    回答：每天跑步約3公里有助于減肥，長(cháng)期堅持可提高身體代謝，加速脂肪消耗。肥胖可能由不良飲食習慣造成，體內脂肪堆積影響體型美觀(guān)。除跑步外，還可采用埋線(xiàn)減肥法或吸脂手術(shù)快速減肥。埋線(xiàn)減肥法通過(guò)皮下植入蛋白線(xiàn)刺激穴位提高代謝，促使脂肪組織液化，約1-2個(gè)月見(jiàn)效。減肥期間應注意飲食，避免高糖油炸食物，多吃水果蔬菜。
    治療膽石癥的中藥有哪些
    回答：膽石癥我們在臨床上經(jīng)常采取一些中醫或中西醫結合的辦法進(jìn)行治療，中西結合辦法我們經(jīng)常采取，中西聯(lián)合的方案用西藥進(jìn)行溶石相對好一些，特別是西藥里面現在有一種藥叫熊去氧膽酸。這個(gè)藥現在已國產(chǎn)化了，這個(gè)藥溶石效果不錯，特別是對膽固醇性膽結石，先用熊去氧膽酸進(jìn)行溶石；石頭溶小了溶的足可以排出去了，小于0.5甚至更小一些可以從膽道順利的排出，這種情況下我們配合中藥。如膽寧片、膽石利通片、這些中成藥有很好的促使膽囊收縮，促進(jìn)膽囊里面膽汁，包括細小結石排出的這種作用。所以我們經(jīng)常采取中西醫結合的辦法，用熊去氧膽酸溶石；用膽寧片進(jìn)行排石，有時(shí)候先溶后排或者邊溶邊排。當然對于一些比較小的結石我們說(shuō)泥沙結石，細小結石可以不用這些藥。
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